Tomaat producten

Gramcalkcal
10 g 3500 Calorieën 3.5 Kilocalorieën
25 g 8750 Calorieën 8.75 Kilocalorieën
50 g 17500 Calorieën 17.5 Kilocalorieën
100 g 35000 Calorieën 35 Kilocalorieën
250 g 87500 Calorieën 87.5 Kilocalorieën
500 g 175000 Calorieën 175 Kilocalorieën
1000 g 350000 Calorieën 350 Kilocalorieën


100 Gram Tomaat producten = 35 Kilocalorieën

1.5g eiwitten 0.1g vetten 8.4g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit1.45 g
Totale lipide (vet)0.13 g
Koolhydraten, door verschil8.43 g
Andere
Ash2.02 g
Energie
Energie35 kcal
Water87.97 g
Vezel, totale dieet1.5 g
Elementen
Calcium, Ca13 mg
Ijzer, Fe0.89 mg
Magnesium, Mg19 mg
Fosfor, P32 mg
Kalium, K380 mg
Natrium, Na452 mg
Zink, Zn0.21 mg
Koper, Cu0.199 mg
Mangaan, Mn0.188 mg
Selenium, Se0.2 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU955 IU
Vitamine A, RAE48 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur12.4 mg
Thiamine0.072 mg
Riboflavine0.108 mg
Niacine1.265 mg
Pantotheenzuur0.367 mg
Vitamine B-60.133 mg
Folaat, totale9 mcg
Folaat, voedsel9 mcg
Folaat, DFE9 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.017 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.01 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.05 g
Aminozuren
Tryptofaan0.017 g
Threonine0.043 g
Isoleucine0.037 g
Leucine0.055 g
Lysine0.074 g
Methionine0.014 g
Cystine0.007 g
Fenylalanine0.039 g
Tyrosine0.023 g
Valine0.041 g
Arginine0.042 g
Histidine0.028 g
Alanine0.065 g
Asparaginezuur0.169 g
Glutaminezuur0.486 g
Glycine0.036 g
Proline0.053 g
Serine0.044 g
Suikers
Suikers, totale5.77 g
Caroteen, beta570 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)1.92 mg
Kryptoxanthine, beta6 mcg
Lycopeen18942 mcg
Luteïne + zeaxanthine31 mcg
Vitamine K (Fyllochinon)3.8 mcg