Paprika

Gramcalkcal
10 g 28200 Calorieën 28.2 Kilocalorieën
25 g 70500 Calorieën 70.5 Kilocalorieën
50 g 141000 Calorieën 141 Kilocalorieën
100 g 282000 Calorieën 282 Kilocalorieën
250 g 705000 Calorieën 705 Kilocalorieën
500 g 1410000 Calorieën 1410 Kilocalorieën
1000 g 2820000 Calorieën 2820 Kilocalorieën


100 Gram Paprika = 282 Kilocalorieën

14.1g eiwitten 12.9g vetten 54g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit14.14 g
Totale lipide (vet)12.89 g
Koolhydraten, door verschil53.99 g
Andere
Ash7.74 g
Energie
Energie282 kcal
Water11.24 g
Vezel, totale dieet34.9 g
Elementen
Calcium, Ca229 mg
Ijzer, Fe21.14 mg
Magnesium, Mg178 mg
Fosfor, P314 mg
Kalium, K2280 mg
Natrium, Na68 mg
Zink, Zn4.33 mg
Koper, Cu0.713 mg
Mangaan, Mn1.59 mg
Selenium, Se6.3 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU49254 IU
Vitamine A, RAE2463 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.9 mg
Thiamine0.33 mg
Riboflavine1.23 mg
Niacine10.06 mg
Pantotheenzuur2.51 mg
Vitamine B-62.141 mg
Folaat, totale49 mcg
Folaat, voedsel49 mcg
Folaat, DFE49 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd2.14 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde1.695 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal7.766 g
Aminozuren
Tryptofaan0.07 g
Threonine0.49 g
Isoleucine0.57 g
Leucine0.92 g
Lysine0.69 g
Methionine0.2 g
Cystine0.23 g
Fenylalanine0.61 g
Tyrosine0.38 g
Valine0.75 g
Arginine0.89 g
Histidine0.25 g
Alanine0.64 g
Asparaginezuur2.85 g
Glutaminezuur2.26 g
Glycine0.78 g
Proline2.31 g
Serine0.61 g
Suikers
Sacharose0.81 g
Suikers, totale10.34 g
Caroteen, beta26162 mcg
Caroteen, alpha595 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)29.83 mg
Kryptoxanthine, beta6186 mcg
Luteïne + zeaxanthine18944 mcg
Tocoferol, gamma3.25 mg
Tocoferol, delta0.07 mg
Choline, totale51.5 mg
Vitamine K (Fyllochinon)80.3 mcg
Betaïne7.1 mg
Tocoferol, beta0.35 mg
Fytosterolen175 mg
Glucose (dextrose)2.63 g
Fructose6.71 g
Galactose0.19 g