Rundvlees paddestoel

Gramcalkcal
10 g 4600 Calorieën 4.6 Kilocalorieën
25 g 11500 Calorieën 11.5 Kilocalorieën
50 g 23000 Calorieën 23 Kilocalorieën
100 g 46000 Calorieën 46 Kilocalorieën
250 g 115000 Calorieën 115 Kilocalorieën
500 g 230000 Calorieën 230 Kilocalorieën
1000 g 460000 Calorieën 460 Kilocalorieën


100 Gram Rundvlees paddestoel = 46 Kilocalorieën

0.8g eiwitten 0.1g vetten 10.9g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit0.8 g
Totale lipide (vet)0.1 g
Koolhydraten, door verschil10.9 g
Andere
Ash0.4 g
Energie
Energie46 kcal
Water87.8 g
Vezel, totale dieet0.1 g
Elementen
Calcium, Ca6 mg
Ijzer, Fe0.38 mg
Magnesium, Mg7 mg
Fosfor, P12 mg
Kalium, K199 mg
Natrium, Na6 mg
Zink, Zn0.04 mg
Koper, Cu0.084 mg
Selenium, Se0.1 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU216 IU
Vitamine A, RAE11 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur85.9 mg
Thiamine0.058 mg
Riboflavine0.028 mg
Niacine0.267 mg
Pantotheenzuur0.096 mg
Vitamine B-60.056 mg
Folaat, totale20 mcg
Folaat, voedsel20 mcg
Folaat, DFE20 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.011 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.022 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.02 g
Aminozuren
Suikers
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.6 mg