Zachte vruchten en moer pleinen

Gramcalkcal
10 g 39000 Calorieën 39 Kilocalorieën
25 g 97500 Calorieën 97.5 Kilocalorieën
50 g 195000 Calorieën 195 Kilocalorieën
100 g 390000 Calorieën 390 Kilocalorieën
250 g 975000 Calorieën 975 Kilocalorieën
500 g 1950000 Calorieën 1950 Kilocalorieën
1000 g 3900000 Calorieën 3900 Kilocalorieën


100 Gram Zachte vruchten en moer pleinen = 390 Kilocalorieën

2.3g eiwitten 9.5g vetten 73.8g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit2.31 g
Totale lipide (vet)9.52 g
Koolhydraten, door verschil73.81 g
Andere
Ash0.4 g
Energie
Energie390 kcal
Water13.88 g
Vezel, totale dieet2.4 g
Elementen
Calcium, Ca17 mg
Ijzer, Fe0.93 mg
Magnesium, Mg25 mg
Fosfor, P54 mg
Kalium, K82 mg
Natrium, Na131 mg
Zink, Zn0.53 mg
Koper, Cu0.303 mg
Mangaan, Mn0.539 mg
Selenium, Se1.4 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU3 IU
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.2 mg
Thiamine0.047 mg
Riboflavine0.039 mg
Niacine0.178 mg
Pantotheenzuur0.112 mg
Vitamine B-60.082 mg
Folaat, totale12 mcg
Folaat, voedsel11 mcg
Folaat, DFE11 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.898 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde1.297 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal6.84 g
Aminozuren
Suikers
Suikers, totale45.95 g
Caroteen, beta2 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.1 mg
Luteïne + zeaxanthine3 mcg
Choline, totale5.5 mg
Vitamine K (Fyllochinon)0.4 mcg