Pinda bar
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 52200 Calorieën | 52.2 Kilocalorieën |
25 g | 130500 Calorieën | 130.5 Kilocalorieën |
50 g | 261000 Calorieën | 261 Kilocalorieën |
100 g | 522000 Calorieën | 522 Kilocalorieën |
250 g | 1305000 Calorieën | 1305 Kilocalorieën |
500 g | 2610000 Calorieën | 2610 Kilocalorieën |
1000 g | 5220000 Calorieën | 5220 Kilocalorieën |
100 Gram Pinda bar = 522 Kilocalorieën
15.5g eiwitten 33.7g vetten 47.4g koolhydraten /100g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 15.5 g |
Totale lipide (vet) | 33.7 g |
Koolhydraten, door verschil | 47.4 g |
Andere | |
Ash | 1.9 g |
Energie | |
Energie | 522 kcal |
Water | 1.6 g |
Vezel, totale dieet | 4.1 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 78 mg |
Ijzer, Fe | 0.97 mg |
Magnesium, Mg | 110 mg |
Fosfor, P | 308 mg |
Kalium, K | 407 mg |
Natrium, Na | 156 mg |
Zink, Zn | 3.94 mg |
Koper, Cu | 0.774 mg |
Mangaan, Mn | 1.243 mg |
Selenium, Se | 4.7 mcg |
Vitaminen | |
Thiamine | 0.1 mg |
Riboflavine | 0.14 mg |
Niacine | 7.922 mg |
Pantotheenzuur | 0.83 mg |
Vitamine B-6 | 0.153 mg |
Folaat, totale | 75 mcg |
Folaat, voedsel | 75 mcg |
Folaat, DFE | 75 mcg DFE |
Vetzuren, totaal verzadigd | 4.678 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 16.721 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 10.65 g |
Aminozuren | |
Tryptofaan | 0.149 g |
Threonine | 0.52 g |
Isoleucine | 0.534 g |
Leucine | 0.986 g |
Lysine | 0.545 g |
Methionine | 0.185 g |
Cystine | 0.194 g |
Fenylalanine | 0.787 g |
Tyrosine | 0.618 g |
Valine | 0.638 g |
Arginine | 1.818 g |
Histidine | 0.385 g |
Alanine | 0.604 g |
Asparaginezuur | 1.855 g |
Glutaminezuur | 3.178 g |
Glycine | 0.916 g |
Proline | 0.672 g |
Serine | 0.753 g |
Suikers | |
Suikers, totale | 42.22 g |
Vitamine E (alpha-tocoferol) | 4.1 mg |
Choline, totale | 29.4 mg |