Rijst
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15100 Calorieën | 15.1 Kilocalorieën |
| 25 g | 37750 Calorieën | 37.75 Kilocalorieën |
| 50 g | 75500 Calorieën | 75.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 151000 Calorieën | 151 Kilocalorieën |
| 250 g | 377500 Calorieën | 377.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 755000 Calorieën | 755 Kilocalorieën |
| 1000 g | 1510000 Calorieën | 1510 Kilocalorieën |
100 Gram Rijst = 151 Kilocalorieën
3.2g eiwitten 0.3g vetten 33.9g koolhydraten /100g
- Rijst, White, Gestoomde, Chinees restaurantCalorieën · 151 kcal
eiwitten · 3.2 g vetten · 0.27 g koolhydraten · 33.88 g - Rijst, Brown, Halflangkorrelige, RuweCalorieën · 362 kcal
eiwitten · 7.5 g vetten · 2.68 g koolhydraten · 76.17 g - Rijst, White, Met pasta, DroogCalorieën · 368 kcal
eiwitten · 9.37 g vetten · 2.44 g koolhydraten · 75.32 g - Rijst, White, Kleverige, GekooktCalorieën · 97 kcal
eiwitten · 2.02 g vetten · 0.19 g koolhydraten · 21.09 g - Rijst, White, Halflangkorrelige, Gekookt, BotbreukenCalorieën · 130 kcal
eiwitten · 2.38 g vetten · 0.21 g koolhydraten · 28.59 g - Rijst, White, Korte graan, GekooktCalorieën · 130 kcal
eiwitten · 2.36 g vetten · 0.19 g koolhydraten · 28.73 g - Rijst, White, Korte graan, Gekookt, BotbreukenCalorieën · 130 kcal
eiwitten · 2.36 g vetten · 0.19 g koolhydraten · 28.73 g - Rijst, White, Langkorrelige, Voorgekookte of instant, Verrijkt, BereidCalorieën · 117 kcal
eiwitten · 2.18 g vetten · 0.5 g koolhydraten · 25.1 g - Rijst, Brown, Langkorrelige, RuweCalorieën · 370 kcal
eiwitten · 7.94 g vetten · 2.92 g koolhydraten · 77.24 g - Rijst, White, Langkorrelige, regelmatige, Ruwe, BotbreukenCalorieën · 365 kcal
eiwitten · 7.13 g vetten · 0.66 g koolhydraten · 79.95 g - Rijst, White, Halflangkorrelige, GekooktCalorieën · 130 kcal
eiwitten · 2.38 g vetten · 0.21 g koolhydraten · 28.59 g - Rijst, White, Langkorrelige, regelmatige, Ruwe, VerrijktCalorieën · 365 kcal
eiwitten · 7.13 g vetten · 0.66 g koolhydraten · 79.95 g - Rijst, White, Langkorrelige, regelmatige, Gekookt, Botbreuken, Met zoutCalorieën · 130 kcal
eiwitten · 2.69 g vetten · 0.28 g koolhydraten · 28.17 g - Rijst, White, Langkorrelige, regelmatige, GekooktCalorieën · 130 kcal
eiwitten · 2.69 g vetten · 0.28 g koolhydraten · 28.17 g - Rijst, White, Met pasta, GekooktCalorieën · 122 kcal
eiwitten · 2.54 g vetten · 2.82 g koolhydraten · 21.43 g - Rijst, White, Langkorrelige, Voorgekookte, Botbreuken, GekooktCalorieën · 123 kcal
eiwitten · 2.91 g vetten · 0.37 g koolhydraten · 26.05 g - Rijst, Brown, Langkorrelige, GekooktCalorieën · 111 kcal
eiwitten · 2.58 g vetten · 0.9 g koolhydraten · 22.96 g - Rijst, Brown, Halflangkorrelige, GekooktCalorieën · 112 kcal
eiwitten · 2.32 g vetten · 0.83 g koolhydraten · 23.51 g - Rijst, White, Halflangkorrelige, Ruwe, VerrijktCalorieën · 360 kcal
eiwitten · 6.61 g vetten · 0.58 g koolhydraten · 79.34 g - Rijst, White, Korte graan, RuweCalorieën · 358 kcal
eiwitten · 6.5 g vetten · 0.52 g koolhydraten · 79.15 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 3.2 g |
| Totale lipide (vet) | 0.27 g |
| Koolhydraten, door verschil | 33.88 g |
| Andere | |
| Ash | 0.14 g |
| Energie | |
| Energie | 151 kcal |
| Water | 62.5 g |
| Vezel, totale dieet | 0.9 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 5 mg |
| Ijzer, Fe | 0.39 mg |
| Magnesium, Mg | 5 mg |
| Fosfor, P | 33 mg |
| Kalium, K | 20 mg |
| Natrium, Na | 5 mg |
| Zink, Zn | 0.68 mg |
| Koper, Cu | 0.048 mg |
| Mangaan, Mn | 0.448 mg |
| Vitaminen | |
| Thiamine | 0.016 mg |
| Riboflavine | 0.015 mg |
| Niacine | 0.566 mg |
| Vitamine B-6 | 0.022 mg |
| Folaat, totale | 5 mcg |
| Folaat, voedsel | 5 mcg |
| Folaat, DFE | 5 mcg DFE |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| Zetmeel | 32.05 g |