Pindakaas

Gramcalkcal
10 g 59000 Calorieën 59 Kilocalorieën
25 g 147500 Calorieën 147.5 Kilocalorieën
50 g 295000 Calorieën 295 Kilocalorieën
100 g 590000 Calorieën 590 Kilocalorieën
250 g 1475000 Calorieën 1475 Kilocalorieën
500 g 2950000 Calorieën 2950 Kilocalorieën
1000 g 5900000 Calorieën 5900 Kilocalorieën


100 Gram Pindakaas = 590 Kilocalorieën

24g eiwitten 49.9g vetten 21.8g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit24 g
Totale lipide (vet)49.9 g
Koolhydraten, door verschil21.83 g
Andere
Ash3.17 g
Energie
Energie590 kcal
Water1.1 g
Vezel, totale dieet6.6 g
Elementen
Calcium, Ca41 mg
Ijzer, Fe1.9 mg
Magnesium, Mg159 mg
Fosfor, P317 mg
Kalium, K747 mg
Natrium, Na203 mg
Zink, Zn2.78 mg
Koper, Cu0.515 mg
Selenium, Se7.5 mcg
Vitaminen
Thiamine0.12 mg
Riboflavine0.11 mg
Niacine13.69 mg
Vitamine B-60.45 mg
Folaat, totale92 mcg
Folaat, voedsel92 mcg
Folaat, DFE92 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd7.716 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde23.582 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal14.363 g
Aminozuren
Suikers
Suikers, totale9.29 g
Vitamine E (alpha-tocoferol)9.05 mg
Choline, totale63.5 mg
Vitamine K (Fyllochinon)0.6 mcg