Lisdodde
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 Calorieën | 2.5 Kilocalorieën |
| 25 g | 6250 Calorieën | 6.25 Kilocalorieën |
| 50 g | 12500 Calorieën | 12.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 25000 Calorieën | 25 Kilocalorieën |
| 250 g | 62500 Calorieën | 62.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 125000 Calorieën | 125 Kilocalorieën |
| 1000 g | 250000 Calorieën | 250 Kilocalorieën |
100 Gram Lisdodde = 25 Kilocalorieën
1.2g eiwitten 0g vetten 5.1g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 1.18 g |
| Koolhydraten, door verschil | 5.14 g |
| Andere | |
| Ash | 1.03 g |
| Energie | |
| Energie | 25 kcal |
| Water | 92.65 g |
| Vezel, totale dieet | 4.5 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 54 mg |
| Ijzer, Fe | 0.91 mg |
| Magnesium, Mg | 63 mg |
| Fosfor, P | 45 mg |
| Kalium, K | 309 mg |
| Natrium, Na | 109 mg |
| Zink, Zn | 0.24 mg |
| Koper, Cu | 0.041 mg |
| Mangaan, Mn | 0.76 mg |
| Selenium, Se | 0.6 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 11 IU |
| Vitamine A, RAE | 1 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 0.7 mg |
| Thiamine | 0.023 mg |
| Riboflavine | 0.025 mg |
| Niacine | 0.44 mg |
| Pantotheenzuur | 0.234 mg |
| Vitamine B-6 | 0.123 mg |
| Folaat, totale | 3 mcg |
| Folaat, voedsel | 3 mcg |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| Sacharose | 0.07 g |
| Suikers, totale | 0.22 g |
| Caroteen, beta | 6 mcg |
| Luteïne + zeaxanthine | 76 mcg |
| Choline, totale | 23.7 mg |
| Vitamine K (Fyllochinon) | 22.8 mcg |
| Betaïne | 1.1 mg |
| Glucose (dextrose) | 0.07 g |
| Fructose | 0.07 g |