Kipfilet

Gramcalkcal
10 g 7900 Calorieën 7.9 Kilocalorieën
25 g 19750 Calorieën 19.75 Kilocalorieën
50 g 39500 Calorieën 39.5 Kilocalorieën
100 g 79000 Calorieën 79 Kilocalorieën
250 g 197500 Calorieën 197.5 Kilocalorieën
500 g 395000 Calorieën 395 Kilocalorieën
1000 g 790000 Calorieën 790 Kilocalorieën


100 Gram Kipfilet = 79 Kilocalorieën

16.8g eiwitten 0.4g vetten 2.2g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit16.79 g
Totale lipide (vet)0.39 g
Koolhydraten, door verschil2.17 g
Andere
Ash3.94 g
Energie
Energie79 kcal
Water76.71 g
Elementen
Calcium, Ca6 mg
Ijzer, Fe0.32 mg
Magnesium, Mg9 mg
Fosfor, P60 mg
Kalium, K67 mg
Natrium, Na1087 mg
Zink, Zn0.3 mg
Koper, Cu0.034 mg
Mangaan, Mn0.043 mg
Selenium, Se7.6 mcg
Vitaminen
Thiamine0.018 mg
Riboflavine0.029 mg
Niacine3.428 mg
Pantotheenzuur0.241 mg
Vitamine B-60.15 mg
Folaat, totale1 mcg
Vitamine B-120.09 mcg
Folaat, voedsel1 mcg
Folaat, DFE1 mcg DFE
Cholesterol36 mg
Vetzuren, totaal verzadigd0.13 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.121 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.073 g
Aminozuren
Tryptofaan0.183 g
Threonine0.686 g
Isoleucine0.812 g
Leucine1.201 g
Lysine1.335 g
Methionine0.437 g
Cystine0.229 g
Fenylalanine0.645 g
Tyrosine0.527 g
Valine0.806 g
Arginine1.076 g
Histidine0.478 g
Alanine1.015 g
Asparaginezuur1.499 g
Glutaminezuur2.424 g
Glycine1.234 g
Proline0.884 g
Serine0.601 g
Suikers
Suikers, totale0.1 g