En tomaat club sandwich
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25700 Calorieën | 25.7 Kilocalorieën |
| 25 g | 64250 Calorieën | 64.25 Kilocalorieën |
| 50 g | 128500 Calorieën | 128.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 257000 Calorieën | 257 Kilocalorieën |
| 250 g | 642500 Calorieën | 642.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 1285000 Calorieën | 1285 Kilocalorieën |
| 1000 g | 2570000 Calorieën | 2570 Kilocalorieën |
100 Gram En tomaat club sandwich = 257 Kilocalorieën
15.4g eiwitten 11.8g vetten 22.6g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 15.38 g |
| Totale lipide (vet) | 11.76 g |
| Koolhydraten, door verschil | 22.61 g |
| Andere | |
| Ash | 2.23 g |
| Energie | |
| Energie | 257 kcal |
| Water | 48.02 g |
| Vezel, totale dieet | 1.2 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 92 mg |
| Ijzer, Fe | 1.32 mg |
| Magnesium, Mg | 31 mg |
| Fosfor, P | 224 mg |
| Kalium, K | 256 mg |
| Natrium, Na | 605 mg |
| Zink, Zn | 1.17 mg |
| Koper, Cu | 0.097 mg |
| Selenium, Se | 14.6 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 343 IU |
| Retinol | 17 mcg |
| Vitamine A, RAE | 32 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 3.8 mg |
| Thiamine | 0.176 mg |
| Riboflavine | 0.169 mg |
| Niacine | 4.748 mg |
| Pantotheenzuur | 0.911 mg |
| Vitamine B-6 | 0.279 mg |
| Folaat, totale | 30 mcg |
| Vitamine B-12 | 0.46 mcg |
| Foliumzuur | 6 mcg |
| Folaat, voedsel | 23 mcg |
| Folaat, DFE | 34 mcg DFE |
| Cholesterol | 38 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 3.372 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 4.5 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 3.207 g |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| Suikers, totale | 4.99 g |
| Caroteen, beta | 166 mcg |
| Caroteen, alpha | 9 mcg |
| Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.5 mg |
| Vitamine D | 7 IU |
| Vitamine D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Lycopeen | 237 mcg |
| Luteïne + zeaxanthine | 72 mcg |
| Choline, totale | 16.6 mg |
| Vitamine K (Fyllochinon) | 8.4 mcg |