Calorieën

U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Croissants, Boter. Dit is de juiste plaats!

Het bevat 406 kilocalorieën, 8.2 gram eiwit, 45.8 gram koolhydraten en 21 gram totale vetgehalte, per 100 gram.

8.2g eiwitten 21g vetten 45.8g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit8.2 g
Totale lipide (vet)21 g
Koolhydraten, door verschil45.8 g
Andere
Ash1.6 g
Energie
Energie406 kcal
Water23.2 g
Vezel, totale dieet2.6 g
Elementen
Calcium, Ca37 mg
Ijzer, Fe2.03 mg
Magnesium, Mg16 mg
Fosfor, P105 mg
Kalium, K118 mg
Natrium, Na347 mg
Zink, Zn0.75 mg
Koper, Cu0.08 mg
Mangaan, Mn0.33 mg
Selenium, Se22.7 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU744 IU
Retinol202 mcg
Vitamine A, RAE206 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.2 mg
Thiamine0.388 mg
Riboflavine0.241 mg
Niacine2.188 mg
Pantotheenzuur0.861 mg
Vitamine B-60.058 mg
Folaat, totale88 mcg
Vitamine B-120.16 mcg
Foliumzuur60 mcg
Folaat, voedsel28 mcg
Folaat, DFE130 mcg DFE
Cholesterol67 mg
Vetzuren, totaal verzadigd11.659 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde5.525 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal1.094 g
Aminozuren
Tryptofaan0.099 g
Threonine0.284 g
Isoleucine0.365 g
Leucine0.623 g
Lysine0.329 g
Methionine0.175 g
Cystine0.172 g
Fenylalanine0.416 g
Tyrosine0.271 g
Valine0.41 g
Arginine0.339 g
Histidine0.187 g
Alanine0.325 g
Asparaginezuur0.501 g
Glutaminezuur2.3 g
Glycine0.288 g
Proline0.778 g
Serine0.44 g
Suikers
Suikers, totale11.26 g
Caroteen, beta38 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.84 mg
Kryptoxanthine, beta1 mcg
Luteïne + zeaxanthine74 mcg
Choline, totale38.8 mg
Vitamine K (Fyllochinon)1.8 mcg