Calorieën
U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Cookies, Fig bars. Dit is de juiste plaats!
Het bevat 348 kilocalorieën, 3.7 gram eiwit, 70.9 gram koolhydraten en 7.3 gram totale vetgehalte, per 100 gram.
3.7g eiwitten 7.3g vetten 70.9g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 3.7 g |
| Totale lipide (vet) | 7.3 g |
| Koolhydraten, door verschil | 70.9 g |
| Andere | |
| Ash | 1.6 g |
| Energie | |
| Energie | 348 kcal |
| Water | 16.5 g |
| Vezel, totale dieet | 4.6 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 64 mg |
| Ijzer, Fe | 2.9 mg |
| Magnesium, Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 62 mg |
| Kalium, K | 207 mg |
| Natrium, Na | 350 mg |
| Zink, Zn | 0.39 mg |
| Koper, Cu | 0.147 mg |
| Mangaan, Mn | 0.343 mg |
| Selenium, Se | 3.3 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 33 IU |
| Retinol | 9 mcg |
| Vitamine A, RAE | 9 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 0.3 mg |
| Thiamine | 0.158 mg |
| Riboflavine | 0.217 mg |
| Niacine | 1.874 mg |
| Pantotheenzuur | 0.364 mg |
| Vitamine B-6 | 0.075 mg |
| Folaat, totale | 35 mcg |
| Vitamine B-12 | 0.09 mcg |
| Foliumzuur | 25 mcg |
| Folaat, voedsel | 10 mcg |
| Folaat, DFE | 53 mcg DFE |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 1.123 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 3.003 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 2.772 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.046 g |
| Threonine | 0.113 g |
| Isoleucine | 0.132 g |
| Leucine | 0.224 g |
| Lysine | 0.14 g |
| Methionine | 0.053 g |
| Cystine | 0.073 g |
| Fenylalanine | 0.145 g |
| Tyrosine | 0.122 g |
| Valine | 0.155 g |
| Arginine | 0.121 g |
| Histidine | 0.067 g |
| Alanine | 0.148 g |
| Asparaginezuur | 0.387 g |
| Glutaminezuur | 0.914 g |
| Glycine | 0.122 g |
| Proline | 0.347 g |
| Serine | 0.189 g |
| Suikers | |
| Suikers, totale | 46.36 g |
| Caroteen, beta | 1 mcg |
| Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.65 mg |
| Luteïne + zeaxanthine | 8 mcg |
| Choline, totale | 14.6 mg |
| Vitamine K (Fyllochinon) | 5.8 mcg |