Calorieën
U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Schaaldieren, Garnalen, Gemengde soorten, Imitatie, Gemaakt van surimi. Dit is de juiste plaats!
Het bevat 101 kilocalorieën, 12.39 gram eiwit, 9.13 gram koolhydraten en 1.47 gram totale vetgehalte, per 100 gram.
12.4g eiwitten 1.5g vetten 9.1g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 12.39 g |
| Totale lipide (vet) | 1.47 g |
| Koolhydraten, door verschil | 9.13 g |
| Andere | |
| Ash | 2.11 g |
| Energie | |
| Energie | 101 kcal |
| Water | 74.91 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 19 mg |
| Ijzer, Fe | 0.6 mg |
| Magnesium, Mg | 43 mg |
| Fosfor, P | 282 mg |
| Kalium, K | 89 mg |
| Natrium, Na | 705 mg |
| Zink, Zn | 0.33 mg |
| Koper, Cu | 0.032 mg |
| Mangaan, Mn | 0.011 mg |
| Selenium, Se | 22.9 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 66 IU |
| Retinol | 20 mcg |
| Vitamine A, RAE | 20 mcg RAE |
| Thiamine | 0.024 mg |
| Riboflavine | 0.034 mg |
| Niacine | 0.17 mg |
| Pantotheenzuur | 0.07 mg |
| Vitamine B-6 | 0.03 mg |
| Folaat, totale | 2 mcg |
| Vitamine B-12 | 1.6 mcg |
| Folaat, voedsel | 2 mcg |
| Folaat, DFE | 2 mcg DFE |
| Cholesterol | 36 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.29 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.22 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.75 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.075 g |
| Threonine | 0.599 g |
| Isoleucine | 0.579 g |
| Leucine | 0.981 g |
| Lysine | 1.132 g |
| Methionine | 0.42 g |
| Cystine | 0.133 g |
| Fenylalanine | 0.486 g |
| Tyrosine | 0.499 g |
| Valine | 0.628 g |
| Arginine | 0.823 g |
| Histidine | 0.285 g |
| Alanine | 0.727 g |
| Asparaginezuur | 1.239 g |
| Glutaminezuur | 1.956 g |
| Glycine | 0.48 g |
| Proline | 0.462 g |
| Serine | 0.541 g |
| Suikers | |
| — | |