麺
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 52100 カロリー | 52.1 キロカロリー |
| 25 g | 130250 カロリー | 130.25 キロカロリー |
| 50 g | 260500 カロリー | 260.5 キロカロリー |
| 100 g | 521000 カロリー | 521 キロカロリー |
| 250 g | 1302500 カロリー | 1302.5 キロカロリー |
| 500 g | 2605000 カロリー | 2605 キロカロリー |
| 1000 g | 5210000 カロリー | 5210 キロカロリー |
100 グラム 麺 = 521 キロカロリー
10.3g タンパク質 31.7g 脂肪 51.9g 炭水化物 /100g
- 麺, フラット, 歯応えが良い, 中国のレストランカロリー · 521 kcal
タンパク質 · 10.33 g 脂肪 · 31.72 g 炭水化物 · 51.9 g - 麺, 日本語, そば, 調理カロリー · 99 kcal
タンパク質 · 5.06 g 脂肪 · 0.1 g 炭水化物 · 21.44 g - 麺, 日本語, そば, 乾燥カロリー · 336 kcal
タンパク質 · 14.38 g 脂肪 · 0.71 g 炭水化物 · 74.62 g - 麺, 日本語, そうめん, 乾燥カロリー · 356 kcal
タンパク質 · 11.35 g 脂肪 · 0.81 g 炭水化物 · 74.1 g - 麺, 日本語, そうめん, 調理カロリー · 131 kcal
タンパク質 · 4 g 脂肪 · 0.18 g 炭水化物 · 27.54 g - 麺, 卵, 乾燥, 濃縮カロリー · 384 kcal
タンパク質 · 14.16 g 脂肪 · 4.44 g 炭水化物 · 71.27 g - 麺, 中国語, セロファンまたは長い米 (mung bean), 水分を取り除かれるカロリー · 351 kcal
タンパク質 · 0.16 g 脂肪 · 0.06 g 炭水化物 · 86.09 g - 麺, 卵, 乾燥, Unenrichedカロリー · 384 kcal
タンパク質 · 14.16 g 脂肪 · 4.44 g 炭水化物 · 71.27 g - 麺, 中国語, 焼きそばカロリー · 527 kcal
タンパク質 · 8.38 g 脂肪 · 30.76 g 炭水化物 · 57.54 g - 麺, 卵, ほうれん草, 調理, 濃縮カロリー · 132 kcal
タンパク質 · 5.04 g 脂肪 · 1.57 g 炭水化物 · 24.25 g - 麺, 卵, ほうれん草, 乾燥, 濃縮カロリー · 382 kcal
タンパク質 · 14.61 g 脂肪 · 4.55 g 炭水化物 · 70.32 g - 麺, 卵, 調理, Unenriched, Salt の追加カロリー · 138 kcal
タンパク質 · 4.54 g 脂肪 · 2.07 g 炭水化物 · 25.16 g - 麺, 卵, 調理, 濃縮カロリー · 138 kcal
タンパク質 · 4.54 g 脂肪 · 2.07 g 炭水化物 · 25.16 g - 麺, 卵, 調理, Unenriched, Salt の追加なしカロリー · 138 kcal
タンパク質 · 4.54 g 脂肪 · 2.07 g 炭水化物 · 25.16 g - 麺, 卵, 調理, 濃縮, Salt の追加カロリー · 138 kcal
タンパク質 · 4.54 g 脂肪 · 2.07 g 炭水化物 · 25.16 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 10.33 g |
| 総脂質 (脂肪) | 31.72 g |
| 違いによる炭水化物 | 51.9 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.11 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 521 kcal |
| 水 | 4.93 g |
| 総食餌療法繊維 | 1.9 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 21 mg |
| 鉄、Fe | 1.76 mg |
| マグネシウム Mg | 21 mg |
| リン、P | 87 mg |
| カリウム、K | 89 mg |
| ナトリウム Na | 378 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.63 mg |
| 銅、銅 | 0.122 mg |
| マンガン Mn | 0.363 mg |
| セレン Se | 32.1 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 1 IU |
| チアミン | 0.195 mg |
| リボフラビン | 0.112 mg |
| ナイアシン | 2.52 mg |
| パントテン酸 | 0.354 mg |
| ビタミン B 6 | 0.027 mg |
| 葉酸、合計 | 17 mcg |
| 葉酸食品 | 17 mcg |
| 葉酸、DFE | 17 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 4.931 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 7.617 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 16.949 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 0.25 g |
| カロチン、ベータ版 | 1 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 3.29 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 54 mcg |
| 総コリン | 8.1 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 6.3 mcg |
| 総トランス型脂肪酸 | 0.136 g |
| 総トランス モノエン脂肪酸 | 0.026 g |
| 総トランス ポリエン脂肪酸 | 0.11 g |