ドラム

グラムcalkcal
10 g 15300 カロリー 15.3 キロカロリー
25 g 38250 カロリー 38.25 キロカロリー
50 g 76500 カロリー 76.5 キロカロリー
100 g 153000 カロリー 153 キロカロリー
250 g 382500 カロリー 382.5 キロカロリー
500 g 765000 カロリー 765 キロカロリー
1000 g 1530000 カロリー 1530 キロカロリー


100 グラム ドラム = 153 キロカロリー

22.5g タンパク質 6.3g 脂肪 0g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質22.49 g
総脂質 (脂肪)6.32 g
その他
1.38 g
エネルギー
エネルギー153 kcal
70.94 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州77 mg
鉄、Fe1.15 mg
マグネシウム Mg38 mg
リン、P231 mg
カリウム、K353 mg
ナトリウム Na96 mg
亜鉛、亜鉛0.85 mg
銅、銅0.297 mg
マンガン Mn0.897 mg
セレン Se16.2 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU196 IU
レチノール59 mcg
ビタミン A は、レイ59 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C1 mg
チアミン0.081 mg
リボフラビン0.207 mg
ナイアシン2.862 mg
パントテン酸0.865 mg
ビタミン B 60.346 mg
葉酸、合計17 mcg
ビタミン B 122.31 mcg
葉酸食品17 mcg
葉酸、DFE17 mcg DFE
コレステロール82 mg
脂肪酸は、総飽和1.434 g
総一価不飽和脂肪酸2.807 g
合計多価不飽和脂肪酸1.479 g
アミノ酸
トリプトファン0.252 g
スレオニン0.986 g
イソロイシン1.036 g
ロイシン1.828 g
リジン2.065 g
メチオニン0.666 g
シスチン0.241 g
フェニルアラニン0.878 g
チロシン0.759 g
バリン1.159 g
アルギニン1.346 g
ヒスチジン0.662 g
アラニン1.36 g
アスパラギン酸2.303 g
グルタミン酸3.357 g
グリシン1.079 g
プロリン0.795 g
セリン0.917 g