シープス ヘッド

グラムcalkcal
10 g 10800 カロリー 10.8 キロカロリー
25 g 27000 カロリー 27 キロカロリー
50 g 54000 カロリー 54 キロカロリー
100 g 108000 カロリー 108 キロカロリー
250 g 270000 カロリー 270 キロカロリー
500 g 540000 カロリー 540 キロカロリー
1000 g 1080000 カロリー 1080 キロカロリー


100 グラム シープス ヘッド = 108 キロカロリー

20.2g タンパク質 2.4g 脂肪 0g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質20.21 g
総脂質 (脂肪)2.41 g
その他
1.09 g
エネルギー
エネルギー108 kcal
77.97 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州21 mg
鉄、Fe0.46 mg
マグネシウム Mg32 mg
リン、P313 mg
カリウム、K404 mg
ナトリウム Na71 mg
亜鉛、亜鉛0.39 mg
銅、銅0.031 mg
マンガン Mn0.013 mg
セレン Se36.5 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU100 IU
レチノール30 mcg
ビタミン A は、レイ30 mcg RAE
チアミン0.01 mg
リボフラビン0.04 mg
ナイアシン1.5 mg
パントテン酸0.75 mg
ビタミン B 60.3 mg
葉酸、合計15 mcg
ビタミン B 122 mcg
葉酸食品15 mcg
葉酸、DFE15 mcg DFE
コレステロール50 mg
脂肪酸は、総飽和0.609 g
総一価不飽和脂肪酸0.728 g
合計多価不飽和脂肪酸0.518 g
アミノ酸
トリプトファン0.226 g
スレオニン0.886 g
イソロイシン0.931 g
ロイシン1.643 g
リジン1.856 g
メチオニン0.598 g
シスチン0.217 g
フェニルアラニン0.789 g
チロシン0.682 g
バリン1.041 g
アルギニン1.21 g
ヒスチジン0.595 g
アラニン1.222 g
アスパラギン酸2.07 g
グルタミン酸3.017 g
グリシン0.97 g
プロリン0.715 g
セリン0.825 g