シスコ

グラムcalkcal
10 g 17700 カロリー 17.7 キロカロリー
25 g 44250 カロリー 44.25 キロカロリー
50 g 88500 カロリー 88.5 キロカロリー
100 g 177000 カロリー 177 キロカロリー
250 g 442500 カロリー 442.5 キロカロリー
500 g 885000 カロリー 885 キロカロリー
1000 g 1770000 カロリー 1770 キロカロリー


100 グラム シスコ = 177 キロカロリー

16.4g タンパク質 11.9g 脂肪 0g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質16.36 g
総脂質 (脂肪)11.9 g
その他
2 g
エネルギー
エネルギー177 kcal
69.8 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州26 mg
鉄、Fe0.49 mg
マグネシウム Mg17 mg
リン、P150 mg
カリウム、K293 mg
ナトリウム Na481 mg
亜鉛、亜鉛0.3 mg
銅、銅0.215 mg
マンガン Mn0.021 mg
セレン Se18.1 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU943 IU
レチノール283 mcg
ビタミン A は、レイ283 mcg RAE
チアミン0.046 mg
リボフラビン0.159 mg
ナイアシン2.31 mg
パントテン酸0.308 mg
ビタミン B 60.268 mg
葉酸、合計2 mcg
ビタミン B 124.26 mcg
葉酸食品2 mcg
葉酸、DFE2 mcg DFE
コレステロール32 mg
脂肪酸は、総飽和1.741 g
総一価不飽和脂肪酸5.484 g
合計多価不飽和脂肪酸2.274 g
アミノ酸
トリプトファン0.183 g
スレオニン0.717 g
イソロイシン0.754 g
ロイシン1.33 g
リジン1.503 g
メチオニン0.484 g
シスチン0.175 g
フェニルアラニン0.639 g
チロシン0.552 g
バリン0.843 g
アルギニン0.979 g
ヒスチジン0.482 g
アラニン0.99 g
アスパラギン酸1.676 g
グルタミン酸2.443 g
グリシン0.785 g
プロリン0.579 g
セリン0.668 g
ビタミン E (アルファトコフェロール)0.22 mg
ビタミン D530 IU
ビタミン D3 (コレカルシフェ ロール)13.3 mcg
ビタミン D (D2 + D3)13.3 mcg
総コリン95 mg
ビタミン K (フィロキノン)0.1 mcg