カワミンタイ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11500 カロリー | 11.5 キロカロリー |
| 25 g | 28750 カロリー | 28.75 キロカロリー |
| 50 g | 57500 カロリー | 57.5 キロカロリー |
| 100 g | 115000 カロリー | 115 キロカロリー |
| 250 g | 287500 カロリー | 287.5 キロカロリー |
| 500 g | 575000 カロリー | 575 キロカロリー |
| 1000 g | 1150000 カロリー | 1150 キロカロリー |
100 グラム カワミンタイ = 115 キロカロリー
24.8g タンパク質 1g 脂肪 0g 炭水化物 /100g
- 魚, カワミンタイ, 調理, 乾熱カロリー · 115 kcal
タンパク質 · 24.76 g 脂肪 · 1.04 g 炭水化物 · 0 g - 魚, カワミンタイ, 生カロリー · 90 kcal
タンパク質 · 19.31 g 脂肪 · 0.81 g 炭水化物 · 0 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 24.76 g |
| 総脂質 (脂肪) | 1.04 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.49 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 115 kcal |
| 水 | 73.41 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 64 mg |
| 鉄、Fe | 1.15 mg |
| マグネシウム Mg | 41 mg |
| リン、P | 256 mg |
| カリウム、K | 518 mg |
| ナトリウム Na | 124 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.97 mg |
| 銅、銅 | 0.256 mg |
| マンガン Mn | 0.897 mg |
| セレン Se | 16.2 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 17 IU |
| レチノール | 5 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 5 mcg RAE |
| チアミン | 0.429 mg |
| リボフラビン | 0.172 mg |
| ナイアシン | 1.973 mg |
| パントテン酸 | 0.173 mg |
| ビタミン B 6 | 0.346 mg |
| 葉酸、合計 | 1 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.92 mcg |
| 葉酸食品 | 1 mcg |
| 葉酸、DFE | 1 mcg DFE |
| コレステロール | 77 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.209 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.17 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.381 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.277 g |
| スレオニン | 1.085 g |
| イソロイシン | 1.141 g |
| ロイシン | 2.012 g |
| リジン | 2.274 g |
| メチオニン | 0.733 g |
| シスチン | 0.265 g |
| フェニルアラニン | 0.966 g |
| チロシン | 0.836 g |
| バリン | 1.275 g |
| アルギニン | 1.481 g |
| ヒスチジン | 0.729 g |
| アラニン | 1.497 g |
| アスパラギン酸 | 2.535 g |
| グルタミン酸 | 3.696 g |
| グリシン | 1.188 g |
| プロリン | 0.875 g |
| セリン | 1.01 g |
| 糖 | |
| — | |