Gefiltefish
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8400 カロリー | 8.4 キロカロリー |
| 25 g | 21000 カロリー | 21 キロカロリー |
| 50 g | 42000 カロリー | 42 キロカロリー |
| 100 g | 84000 カロリー | 84 キロカロリー |
| 250 g | 210000 カロリー | 210 キロカロリー |
| 500 g | 420000 カロリー | 420 キロカロリー |
| 1000 g | 840000 カロリー | 840 キロカロリー |
100 グラム Gefiltefish = 84 キロカロリー
9.1g タンパク質 1.7g 脂肪 7.4g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 9.07 g |
| 総脂質 (脂肪) | 1.73 g |
| 違いによる炭水化物 | 7.41 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.44 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 84 kcal |
| 水 | 80.35 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 23 mg |
| 鉄、Fe | 2.48 mg |
| マグネシウム Mg | 9 mg |
| リン、P | 73 mg |
| カリウム、K | 91 mg |
| ナトリウム Na | 524 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.82 mg |
| 銅、銅 | 0.195 mg |
| マンガン Mn | 0.073 mg |
| セレン Se | 10.5 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 89 IU |
| レチノール | 27 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 27 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.8 mg |
| チアミン | 0.065 mg |
| リボフラビン | 0.059 mg |
| ナイアシン | 1 mg |
| パントテン酸 | 0.2 mg |
| ビタミン B 6 | 0.08 mg |
| 葉酸、合計 | 3 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.84 mcg |
| 葉酸食品 | 3 mcg |
| 葉酸、DFE | 3 mcg DFE |
| コレステロール | 30 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.412 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.824 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.285 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.086 g |
| スレオニン | 0.488 g |
| イソロイシン | 0.486 g |
| ロイシン | 0.81 g |
| リジン | 0.842 g |
| メチオニン | 0.255 g |
| シスチン | 0.113 g |
| フェニルアラニン | 0.493 g |
| チロシン | 0.38 g |
| バリン | 0.548 g |
| アルギニン | 0.595 g |
| ヒスチジン | 0.261 g |
| アラニン | 0.546 g |
| アスパラギン酸 | 0.772 g |
| グルタミン酸 | 1.75 g |
| グリシン | 0.403 g |
| プロリン | 0.341 g |
| セリン | 0.473 g |
| 糖 | |
| — | |