チミチャンガ

グラムcalkcal
10 g 24200 カロリー 24.2 キロカロリー
25 g 60500 カロリー 60.5 キロカロリー
50 g 121000 カロリー 121 キロカロリー
100 g 242000 カロリー 242 キロカロリー
250 g 605000 カロリー 605 キロカロリー
500 g 1210000 カロリー 1210 キロカロリー
1000 g 2420000 カロリー 2420 キロカロリー


100 グラム チミチャンガ = 242 キロカロリー

11g タンパク質 12.8g 脂肪 21.5g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質10.96 g
総脂質 (脂肪)12.81 g
違いによる炭水化物21.49 g
その他
2.04 g
エネルギー
エネルギー242 kcal
52.7 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州130 mg
鉄、Fe2.1 mg
マグネシウム Mg33 mg
リン、P102 mg
カリウム、K111 mg
ナトリウム Na523 mg
亜鉛、亜鉛1.84 mg
銅、銅0.192 mg
マンガン Mn0.267 mg
セレン Se12.6 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU295 IU
レチノール69 mcg
ビタミン A は、レイ72 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C1.5 mg
チアミン0.21 mg
リボフラビン0.47 mg
ナイアシン2.55 mg
パントテン酸0.98 mg
ビタミン B 60.12 mg
葉酸、合計50 mcg
ビタミン B 120.71 mcg
葉酸32 mcg
葉酸食品18 mcg
葉酸、DFE72 mcg DFE
コレステロール28 mg
脂肪酸は、総飽和6.108 g
総一価不飽和脂肪酸5.155 g
合計多価不飽和脂肪酸0.398 g
アミノ酸
トリプトファン0.132 g
スレオニン0.397 g
イソロイシン0.481 g
ロイシン0.858 g
リジン0.722 g
メチオニン0.239 g
シスチン0.127 g
フェニルアラニン0.474 g
チロシン0.366 g
バリン0.538 g
アルギニン0.588 g
ヒスチジン0.32 g
アラニン0.527 g
アスパラギン酸0.79 g
グルタミン酸2.375 g
グリシン0.565 g
プロリン0.851 g
セリン0.486 g