カタツムリ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9000 カロリー | 9 キロカロリー |
| 25 g | 22500 カロリー | 22.5 キロカロリー |
| 50 g | 45000 カロリー | 45 キロカロリー |
| 100 g | 90000 カロリー | 90 キロカロリー |
| 250 g | 225000 カロリー | 225 キロカロリー |
| 500 g | 450000 カロリー | 450 キロカロリー |
| 1000 g | 900000 カロリー | 900 キロカロリー |
100 グラム カタツムリ = 90 キロカロリー
16.1g タンパク質 1.4g 脂肪 2g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 16.1 g |
| 総脂質 (脂肪) | 1.4 g |
| 違いによる炭水化物 | 2 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.3 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 90 kcal |
| 水 | 79.2 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 10 mg |
| 鉄、Fe | 3.5 mg |
| マグネシウム Mg | 250 mg |
| リン、P | 272 mg |
| カリウム、K | 382 mg |
| ナトリウム Na | 70 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 1 mg |
| 銅、銅 | 0.4 mg |
| セレン Se | 27.4 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 100 IU |
| レチノール | 30 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 30 mcg RAE |
| チアミン | 0.01 mg |
| リボフラビン | 0.12 mg |
| ナイアシン | 1.4 mg |
| ビタミン B 6 | 0.13 mg |
| 葉酸、合計 | 6 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.5 mcg |
| 葉酸食品 | 6 mcg |
| 葉酸、DFE | 6 mcg DFE |
| コレステロール | 50 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.361 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.259 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.252 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 5 mg |
| 総コリン | 65 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 0.1 mcg |