西洋わさびの木の緑豊かなヒント

グラムcalkcal
10 g 6400 カロリー 6.4 キロカロリー
25 g 16000 カロリー 16 キロカロリー
50 g 32000 カロリー 32 キロカロリー
100 g 64000 カロリー 64 キロカロリー
250 g 160000 カロリー 160 キロカロリー
500 g 320000 カロリー 320 キロカロリー
1000 g 640000 カロリー 640 キロカロリー


100 グラム 西洋わさびの木の緑豊かなヒント = 64 キロカロリー

9.4g タンパク質 1.4g 脂肪 8.3g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質9.4 g
総脂質 (脂肪)1.4 g
違いによる炭水化物8.28 g
その他
2.26 g
エネルギー
エネルギー64 kcal
78.66 g
総食餌療法繊維2 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州185 mg
鉄、Fe4 mg
マグネシウム Mg147 mg
リン、P112 mg
カリウム、K337 mg
ナトリウム Na9 mg
亜鉛、亜鉛0.6 mg
銅、銅0.105 mg
マンガン Mn1.063 mg
セレン Se0.9 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU7564 IU
ビタミン A は、レイ378 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C51.7 mg
チアミン0.257 mg
リボフラビン0.66 mg
ナイアシン2.22 mg
パントテン酸0.125 mg
ビタミン B 61.2 mg
葉酸、合計40 mcg
葉酸食品40 mcg
葉酸、DFE40 mcg DFE
アミノ酸
トリプトファン0.144 g
スレオニン0.411 g
イソロイシン0.451 g
ロイシン0.791 g
リジン0.537 g
メチオニン0.123 g
シスチン0.14 g
フェニルアラニン0.487 g
チロシン0.347 g
バリン0.611 g
アルギニン0.532 g
ヒスチジン0.196 g
アラニン0.705 g
アスパラギン酸0.92 g
グルタミン酸1.035 g
グリシン0.517 g
プロリン0.451 g
セリン0.414 g