グラムcalkcal
10 g 11100 カロリー 11.1 キロカロリー
25 g 27750 カロリー 27.75 キロカロリー
50 g 55500 カロリー 55.5 キロカロリー
100 g 111000 カロリー 111 キロカロリー
250 g 277500 カロリー 277.5 キロカロリー
500 g 555000 カロリー 555 キロカロリー
1000 g 1110000 カロリー 1110 キロカロリー


100 グラム 米 = 111 キロカロリー

2.6g タンパク質 0.9g 脂肪 23g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質2.58 g
総脂質 (脂肪)0.9 g
違いによる炭水化物22.96 g
その他
0.46 g
エネルギー
エネルギー111 kcal
73.09 g
総食餌療法繊維1.8 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州10 mg
鉄、Fe0.42 mg
マグネシウム Mg43 mg
リン、P83 mg
カリウム、K43 mg
ナトリウム Na5 mg
亜鉛、亜鉛0.63 mg
銅、銅0.1 mg
マンガン Mn0.905 mg
セレン Se9.8 mcg
ビタミン
チアミン0.096 mg
リボフラビン0.025 mg
ナイアシン1.528 mg
パントテン酸0.285 mg
ビタミン B 60.145 mg
葉酸、合計4 mcg
葉酸食品4 mcg
葉酸、DFE4 mcg DFE
脂肪酸は、総飽和0.18 g
総一価不飽和脂肪酸0.327 g
合計多価不飽和脂肪酸0.323 g
アミノ酸
トリプトファン0.033 g
スレオニン0.095 g
イソロイシン0.109 g
ロイシン0.214 g
リジン0.099 g
メチオニン0.058 g
シスチン0.031 g
フェニルアラニン0.133 g
チロシン0.097 g
バリン0.151 g
アルギニン0.196 g
ヒスチジン0.066 g
アラニン0.151 g
アスパラギン酸0.242 g
グルタミン酸0.526 g
グリシン0.127 g
プロリン0.121 g
セリン0.134 g
スクロース0.35 g
砂糖、合計0.35 g
ビタミン E (アルファトコフェロール)0.03 mg
総コリン9.2 mg
ビタミン K (フィロキノン)0.6 mcg
ベタイン0.5 mg