ゴマ粉
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38200 カロリー | 38.2 キロカロリー |
| 25 g | 95500 カロリー | 95.5 キロカロリー |
| 50 g | 191000 カロリー | 191 キロカロリー |
| 100 g | 382000 カロリー | 382 キロカロリー |
| 250 g | 955000 カロリー | 955 キロカロリー |
| 500 g | 1910000 カロリー | 1910 キロカロリー |
| 1000 g | 3820000 カロリー | 3820 キロカロリー |
100 グラム ゴマ粉 = 382 キロカロリー
40.3g タンパク質 11.9g 脂肪 35.1g 炭水化物 /100g
- 種子, ゴマ粉, 部分的に脱脂しました。カロリー · 382 kcal
タンパク質 · 40.32 g 脂肪 · 11.89 g 炭水化物 · 35.14 g - 種子, ゴマ粉, 高脂肪カロリー · 526 kcal
タンパク質 · 30.78 g 脂肪 · 37.1 g 炭水化物 · 26.62 g - 種子, ゴマ粉, 低脂肪カロリー · 333 kcal
タンパク質 · 50.14 g 脂肪 · 1.75 g 炭水化物 · 35.51 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 40.32 g |
| 総脂質 (脂肪) | 11.89 g |
| 違いによる炭水化物 | 35.14 g |
| その他 | |
| 灰 | 6.05 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 382 kcal |
| 水 | 6.61 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 150 mg |
| 鉄、Fe | 14.3 mg |
| マグネシウム Mg | 362 mg |
| リン、P | 810 mg |
| カリウム、K | 425 mg |
| ナトリウム Na | 41 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 10.7 mg |
| 銅、銅 | 1.432 mg |
| マンガン Mn | 1.403 mg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 69 IU |
| ビタミン A は、レイ | 3 mcg RAE |
| チアミン | 2.53 mg |
| リボフラビン | 0.27 mg |
| ナイアシン | 12.6 mg |
| パントテン酸 | 2.76 mg |
| ビタミン B 6 | 0.152 mg |
| 葉酸、合計 | 29 mcg |
| 葉酸食品 | 29 mcg |
| 葉酸、DFE | 29 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 1.634 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 4.405 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 5.113 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.882 g |
| スレオニン | 1.674 g |
| イソロイシン | 1.734 g |
| ロイシン | 3.088 g |
| リジン | 1.293 g |
| メチオニン | 1.331 g |
| シスチン | 0.814 g |
| フェニルアラニン | 2.138 g |
| チロシン | 1.689 g |
| バリン | 2.252 g |
| アルギニン | 5.979 g |
| ヒスチジン | 1.187 g |
| アラニン | 2.107 g |
| アスパラギン酸 | 3.743 g |
| グルタミン酸 | 8.991 g |
| グリシン | 2.761 g |
| プロリン | 1.841 g |
| セリン | 2.198 g |
| 糖 | |
| — | |