こまバター
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 60700 カロリー | 60.7 キロカロリー |
| 25 g | 151750 カロリー | 151.75 キロカロリー |
| 50 g | 303500 カロリー | 303.5 キロカロリー |
| 100 g | 607000 カロリー | 607 キロカロリー |
| 250 g | 1517500 カロリー | 1517.5 キロカロリー |
| 500 g | 3035000 カロリー | 3035 キロカロリー |
| 1000 g | 6070000 カロリー | 6070 キロカロリー |
100 グラム こまバター = 607 キロカロリー
18g タンパク質 56.4g 脂肪 17.9g 炭水化物 /100g
- 種子, こまバター, タヒニ (胡麻), いつてないカーネルから （非化学種子の種皮） 削除カロリー · 607 kcal
タンパク質 · 17.95 g 脂肪 · 56.44 g 炭水化物 · 17.89 g - 種子, こまバター, ペーストカロリー · 586 kcal
タンパク質 · 18.08 g 脂肪 · 50.87 g 炭水化物 · 24.05 g - 種子, こまバター, タヒニ (胡麻), ローストとトーストのカーネル （最も一般的なタイプ） からカロリー · 595 kcal
タンパク質 · 17 g 脂肪 · 53.76 g 炭水化物 · 21.19 g - 種子, こまバター, タヒニ (胡麻), 生や石の地面のカーネルからカロリー · 570 kcal
タンパク質 · 17.81 g 脂肪 · 48 g 炭水化物 · 26.19 g - 種子, こまバター, タヒニ (胡麻), 詳細不明のカーネルの種類カロリー · 592 kcal
タンパク質 · 17.4 g 脂肪 · 53.01 g 炭水化物 · 21.5 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 17.95 g |
| 総脂質 (脂肪) | 56.44 g |
| 違いによる炭水化物 | 17.89 g |
| その他 | |
| 灰 | 4.73 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 607 kcal |
| 水 | 3 g |
| 総食餌療法繊維 | 9.3 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 141 mg |
| 鉄、Fe | 6.35 mg |
| マグネシウム Mg | 353 mg |
| リン、P | 790 mg |
| カリウム、K | 459 mg |
| ナトリウム Na | 1 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 10.45 mg |
| 銅、銅 | 1.488 mg |
| マンガン Mn | 1.457 mg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 67 IU |
| ビタミン A は、レイ | 3 mcg RAE |
| チアミン | 1.587 mg |
| リボフラビン | 0.12 mg |
| ナイアシン | 5.644 mg |
| パントテン酸 | 0.694 mg |
| ビタミン B 6 | 0.149 mg |
| 葉酸、合計 | 98 mcg |
| 葉酸食品 | 98 mcg |
| 葉酸、DFE | 98 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 7.904 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 21.313 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 24.737 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.393 g |
| スレオニン | 0.745 g |
| イソロイシン | 0.772 g |
| ロイシン | 1.375 g |
| リジン | 0.576 g |
| メチオニン | 0.593 g |
| シスチン | 0.362 g |
| フェニルアラニン | 0.951 g |
| チロシン | 0.752 g |
| バリン | 1.002 g |
| アルギニン | 2.661 g |
| ヒスチジン | 0.528 g |
| アラニン | 0.938 g |
| アスパラギン酸 | 1.666 g |
| グルタミン酸 | 4.002 g |
| グリシン | 1.229 g |
| プロリン | 0.819 g |
| セリン | 0.979 g |
| 糖 | |
| — | |