カニ

グラムcalkcal
10 g 3200 カロリー 3.2 キロカロリー
25 g 8000 カロリー 8 キロカロリー
50 g 16000 カロリー 16 キロカロリー
100 g 32000 カロリー 32 キロカロリー
250 g 80000 カロリー 80 キロカロリー
500 g 160000 カロリー 160 キロカロリー
1000 g 320000 カロリー 320 キロカロリー


100 グラム カニ = 32 キロカロリー

0.8g タンパク質 0.2g 脂肪 7.2g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質0.8 g
総脂質 (脂肪)0.2 g
違いによる炭水化物7.2 g
その他
0.7 g
エネルギー
エネルギー32 kcal
91 g
総食餌療法繊維1.7 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州23 mg
鉄、Fe0.39 mg
マグネシウム Mg11 mg
リン、P20 mg
カリウム、K202 mg
ナトリウム Na49 mg
亜鉛、亜鉛0.18 mg
銅、銅0.047 mg
セレン Se0.2 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU11810 IU
ビタミン A は、レイ591 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C5.5 mg
チアミン0.024 mg
リボフラビン0.041 mg
ナイアシン0.497 mg
パントテン酸0.278 mg
ビタミン B 60.08 mg
葉酸、合計17 mcg
葉酸食品17 mcg
葉酸、DFE17 mcg DFE
脂肪酸は、総飽和0.036 g
総一価不飽和脂肪酸0.009 g
合計多価不飽和脂肪酸0.093 g
アミノ酸
トリプトファン0.011 g
スレオニン0.023 g
イソロイシン0.024 g
ロイシン0.033 g
リジン0.021 g
メチオニン0.009 g
シスチン0.006 g
フェニルアラニン0.025 g
チロシン0.02 g
バリン0.031 g
アルギニン0.052 g
ヒスチジン0.013 g
アラニン0.041 g
アスパラギン酸0.127 g
グルタミン酸0.225 g
グリシン0.022 g
プロリン0.021 g
セリン0.024 g
砂糖、合計3.16 g
フッ化物、F12 mcg
カロチン、ベータ版5745 mcg
カロチン、α2682 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)0.52 mg
ルテイン + ゼアキサンチン230 mcg
総コリン8 mg
ビタミン K (フィロキノン)12.5 mcg