地上トルコ編
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18000 カロリー | 18 キロカロリー |
| 25 g | 45000 カロリー | 45 キロカロリー |
| 50 g | 90000 カロリー | 90 キロカロリー |
| 100 g | 180000 カロリー | 180 キロカロリー |
| 250 g | 450000 カロリー | 450 キロカロリー |
| 500 g | 900000 カロリー | 900 キロカロリー |
| 1000 g | 1800000 カロリー | 1800 キロカロリー |
100 グラム 地上トルコ編 = 180 キロカロリー
16.9g タンパク質 12.5g 脂肪 0g 炭水化物 /100g
- 地上トルコ編, 85 ％ リーン, 15 ％ の脂肪, 生カロリー · 180 kcal
タンパク質 · 16.9 g 脂肪 · 12.54 g 炭水化物 · 0 g - 地上トルコ編, 85 ％ リーン, 15 ％ の脂肪, パン焼き砕けるカロリー · 258 kcal
タンパク質 · 25.11 g 脂肪 · 17.45 g 炭水化物 · 0 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 16.9 g |
| 総脂質 (脂肪) | 12.54 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.96 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 180 kcal |
| 水 | 69.74 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 33 mg |
| 鉄、Fe | 1.32 mg |
| マグネシウム Mg | 19 mg |
| リン、P | 179 mg |
| カリウム、K | 202 mg |
| ナトリウム Na | 54 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 2.75 mg |
| 銅、銅 | 0.123 mg |
| マンガン Mn | 0.009 mg |
| セレン Se | 24.6 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 101 IU |
| レチノール | 30 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 30 mcg RAE |
| チアミン | 0.067 mg |
| リボフラビン | 0.177 mg |
| ナイアシン | 5.075 mg |
| パントテン酸 | 1.1 mg |
| ビタミン B 6 | 0.485 mg |
| 葉酸、合計 | 6 mcg |
| ビタミン B 12 | 1.3 mcg |
| 葉酸食品 | 6 mcg |
| 葉酸、DFE | 6 mcg DFE |
| コレステロール | 78 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 3.414 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 4.551 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 3.485 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.192 g |
| スレオニン | 0.776 g |
| イソロイシン | 0.757 g |
| ロイシン | 1.396 g |
| リジン | 1.512 g |
| メチオニン | 0.497 g |
| シスチン | 0.179 g |
| フェニルアラニン | 0.659 g |
| チロシン | 0.599 g |
| バリン | 0.783 g |
| アルギニン | 1.227 g |
| ヒスチジン | 0.501 g |
| アラニン | 1.053 g |
| アスパラギン酸 | 1.633 g |
| グルタミン酸 | 2.706 g |
| グリシン | 0.925 g |
| プロリン | 0.748 g |
| セリン | 0.718 g |
| 糖 | |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.08 mg |
| ビタミン D | 14 IU |
| ビタミン D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| トコフェ ロール、γ | 0.08 mg |
| トコフェ ロール、デルタ | 0.01 mg |
| 総コリン | 51.6 mg |
| ベタイン | 6.4 mg |
| 総トランス型脂肪酸 | 0.181 g |
| 総トランス モノエン脂肪酸 | 0.143 g |
| 総トランス ポリエン脂肪酸 | 0.038 g |
| ヒドロキシプロリン | 0.2 g |