卵のカスタード

グラムcalkcal
10 g 12200 カロリー 12.2 キロカロリー
25 g 30500 カロリー 30.5 キロカロリー
50 g 61000 カロリー 61 キロカロリー
100 g 122000 カロリー 122 キロカロリー
250 g 305000 カロリー 305 キロカロリー
500 g 610000 カロリー 610 キロカロリー
1000 g 1220000 カロリー 1220 キロカロリー


100 グラム 卵のカスタード = 122 キロカロリー

4g タンパク質 4g 脂肪 17.6g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質3.99 g
総脂質 (脂肪)4 g
違いによる炭水化物17.6 g
その他
0.97 g
エネルギー
エネルギー122 kcal
73.45 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州139 mg
鉄、Fe0.34 mg
マグネシウム Mg16 mg
リン、P130 mg
カリウム、K207 mg
ナトリウム Na84 mg
亜鉛、亜鉛0.51 mg
銅、銅0.03 mg
マンガン Mn0.007 mg
セレン Se6 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU182 IU
レチノール52 mcg
ビタミン A は、レイ52 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C0.1 mg
チアミン0.061 mg
リボフラビン0.22 mg
ナイアシン0.132 mg
パントテン酸0.699 mg
ビタミン B 60.064 mg
葉酸、合計9 mcg
ビタミン B 120.52 mcg
葉酸食品9 mcg
葉酸、DFE9 mcg DFE
コレステロール51 mg
脂肪酸は、総飽和2.032 g
総一価不飽和脂肪酸1.127 g
合計多価不飽和脂肪酸0.312 g
アミノ酸
トリプトファン0.082 g
スレオニン0.192 g
イソロイシン0.207 g
ロイシン0.337 g
リジン0.214 g
メチオニン0.091 g
シスチン0.036 g
フェニルアラニン0.173 g
チロシン0.177 g
バリン0.233 g
アルギニン0.125 g
ヒスチジン0.092 g
アラニン0.146 g
アスパラギン酸0.321 g
グルタミン酸0.745 g
グリシン0.097 g
プロリン0.362 g
セリン0.171 g
乳糖4.63 g
砂糖、合計4.82 g
カロチン、ベータ版6 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)0.06 mg
ビタミン D47 IU
ビタミン D3 (コレカルシフェ ロール)1.2 mcg
ビタミン D (D2 + D3)1.2 mcg
総コリン11.8 mg
ビタミン K (フィロキノン)0.2 mcg
ベタイン0.6 mg
メナキノン 40.9 mcg