ロースト ビーフの広がり

グラムcalkcal
10 g 22300 カロリー 22.3 キロカロリー
25 g 55750 カロリー 55.75 キロカロリー
50 g 111500 カロリー 111.5 キロカロリー
100 g 223000 カロリー 223 キロカロリー
250 g 557500 カロリー 557.5 キロカロリー
500 g 1115000 カロリー 1115 キロカロリー
1000 g 2230000 カロリー 2230 キロカロリー


100 グラム ロースト ビーフの広がり = 223 キロカロリー

15.3g タンパク質 16.3g 脂肪 3.7g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質15.27 g
総脂質 (脂肪)16.28 g
違いによる炭水化物3.73 g
その他
3.02 g
エネルギー
エネルギー223 kcal
61.7 g
総食餌療法繊維0.2 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州23 mg
鉄、Fe2.06 mg
マグネシウム Mg24 mg
リン、P116 mg
カリウム、K259 mg
ナトリウム Na724 mg
亜鉛、亜鉛6.08 mg
銅、銅0.101 mg
セレン Se22.6 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU1 IU
総アスコルビン酸、ビタミン C0.2 mg
チアミン0.02 mg
リボフラビン0.23 mg
ナイアシン4.2 mg
ビタミン B 60.15 mg
葉酸、合計8 mcg
ビタミン B 122.38 mcg
葉酸食品8 mcg
葉酸、DFE8 mcg DFE
コレステロール70 mg
脂肪酸は、総飽和6.4 g
総一価不飽和脂肪酸5.587 g
合計多価不飽和脂肪酸0.427 g
アミノ酸
砂糖、合計0.71 g