ローガンベリー
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5500 カロリー | 5.5 キロカロリー |
| 25 g | 13750 カロリー | 13.75 キロカロリー |
| 50 g | 27500 カロリー | 27.5 キロカロリー |
| 100 g | 55000 カロリー | 55 キロカロリー |
| 250 g | 137500 カロリー | 137.5 キロカロリー |
| 500 g | 275000 カロリー | 275 キロカロリー |
| 1000 g | 550000 カロリー | 550 キロカロリー |
100 グラム ローガンベリー = 55 キロカロリー
1.5g タンパク質 0.3g 脂肪 13g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 1.52 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.31 g |
| 違いによる炭水化物 | 13.02 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.54 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 55 kcal |
| 水 | 84.61 g |
| 総食餌療法繊維 | 5.3 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 26 mg |
| 鉄、Fe | 0.64 mg |
| マグネシウム Mg | 21 mg |
| リン、P | 26 mg |
| カリウム、K | 145 mg |
| ナトリウム Na | 1 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.34 mg |
| 銅、銅 | 0.117 mg |
| マンガン Mn | 1.247 mg |
| セレン Se | 0.2 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 35 IU |
| ビタミン A は、レイ | 2 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 15.3 mg |
| チアミン | 0.05 mg |
| リボフラビン | 0.034 mg |
| ナイアシン | 0.84 mg |
| パントテン酸 | 0.244 mg |
| ビタミン B 6 | 0.065 mg |
| 葉酸、合計 | 26 mcg |
| 葉酸食品 | 26 mcg |
| 葉酸、DFE | 26 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.011 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.03 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.176 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 7.7 g |
| カロチン、ベータ版 | 21 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.87 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 118 mcg |
| 総コリン | 8.5 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 7.8 mcg |