リュウゼツラン
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13500 カロリー | 13.5 キロカロリー |
| 25 g | 33750 カロリー | 33.75 キロカロリー |
| 50 g | 67500 カロリー | 67.5 キロカロリー |
| 100 g | 135000 カロリー | 135 キロカロリー |
| 250 g | 337500 カロリー | 337.5 キロカロリー |
| 500 g | 675000 カロリー | 675 キロカロリー |
| 1000 g | 1350000 カロリー | 1350 キロカロリー |
100 グラム リュウゼツラン = 135 キロカロリー
1g タンパク質 0.3g 脂肪 32g 炭水化物 /100g
- リュウゼツラン, 調理 (南西)カロリー · 135 kcal
タンパク質 · 0.99 g 脂肪 · 0.29 g 炭水化物 · 32 g - リュウゼツラン, 乾燥 (南西)カロリー · 341 kcal
タンパク質 · 1.71 g 脂肪 · 0.69 g 炭水化物 · 81.98 g - リュウゼツラン, Raw (南西)カロリー · 68 kcal
タンパク質 · 0.52 g 脂肪 · 0.15 g 炭水化物 · 16.23 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 0.99 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.29 g |
| 違いによる炭水化物 | 32 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.32 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 135 kcal |
| 水 | 65.4 g |
| 総食餌療法繊維 | 10.6 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 460 mg |
| 鉄、Fe | 3.55 mg |
| マグネシウム Mg | 39 mg |
| リン、P | 9 mg |
| カリウム、K | 59 mg |
| ナトリウム Na | 13 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.25 mg |
| 銅、銅 | 0.112 mg |
| マンガン Mn | 0.142 mg |
| セレン Se | 0.2 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 113 IU |
| ビタミン A は、レイ | 6 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.3 mg |
| チアミン | 0.012 mg |
| リボフラビン | 0.099 mg |
| ナイアシン | 0.162 mg |
| パントテン酸 | 0.041 mg |
| ビタミン B 6 | 0.087 mg |
| 葉酸、合計 | 3 mcg |
| 葉酸食品 | 3 mcg |
| 葉酸、DFE | 3 mcg DFE |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| スクロース | 1.72 g |
| 砂糖、合計 | 20.87 g |
| カロチン、ベータ版 | 68 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.36 mg |
| 総コリン | 8.8 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 4.9 mcg |
| ベタイン | 0.4 mg |
| グルコース （ブドウ糖） | 1.58 g |
| フルクトース | 17.57 g |
| 澱粉 | 0.24 g |