ランチョン ミート
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19600 カロリー | 19.6 キロカロリー |
| 25 g | 49000 カロリー | 49 キロカロリー |
| 50 g | 98000 カロリー | 98 キロカロリー |
| 100 g | 196000 カロリー | 196 キロカロリー |
| 250 g | 490000 カロリー | 490 キロカロリー |
| 500 g | 980000 カロリー | 980 キロカロリー |
| 1000 g | 1960000 カロリー | 1960 キロカロリー |
100 グラム ランチョン ミート = 196 キロカロリー
15.2g タンパク質 13.9g 脂肪 1.4g 炭水化物 /100g
- ランチョン ミート, ポークとチキン, みじん切りにしました。, 缶詰, スパムには Lite が含まれていますカロリー · 196 kcal
タンパク質 · 15.23 g 脂肪 · 13.9 g 炭水化物 · 1.35 g - ランチョン ミート, ハムと豚肉, みじん切りにしました。, 缶詰, スパム (ホーメル) が含まれていますカロリー · 315 kcal
タンパク質 · 13.4 g 脂肪 · 26.6 g 炭水化物 · 4.6 g - ランチョン ミート, 豚肉, ハム, チキン, みじん切りにしました。, 缶詰, 減らされたナトリウム, 追加のアスコルビン酸, スパムが含まれています, 25 ％ 以下のナトリウムカロリー · 293 kcal
タンパク質 · 12.5 g 脂肪 · 25.1 g 炭水化物 · 3.4 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 15.23 g |
| 総脂質 (脂肪) | 13.9 g |
| 違いによる炭水化物 | 1.35 g |
| その他 | |
| 灰 | 3.8 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 196 kcal |
| 水 | 65.72 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 39 mg |
| 鉄、Fe | 1.4 mg |
| マグネシウム Mg | 18 mg |
| リン、P | 109 mg |
| カリウム、K | 461 mg |
| ナトリウム Na | 1032 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 2.2 mg |
| 銅、銅 | 0.1 mg |
| セレン Se | 27 mcg |
| ビタミン | |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 38.5 mg |
| チアミン | 0.18 mg |
| リボフラビン | 0.21 mg |
| ナイアシン | 3.45 mg |
| ビタミン B 6 | 0.283 mg |
| 葉酸、合計 | 4 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.61 mcg |
| 葉酸食品 | 4 mcg |
| 葉酸、DFE | 4 mcg DFE |
| コレステロール | 75 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 4.514 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 7.02 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 1.47 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 1.26 g |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.24 mg |
| ビタミン D | 24 IU |
| ビタミン D3 （コレカルシフェ ロール） | 0.6 mcg |
| ビタミン D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
| 総コリン | 64.3 mg |
| ベタイン | 6.3 mg |