ライ小麦粉

グラムcalkcal
10 g 33800 カロリー 33.8 キロカロリー
25 g 84500 カロリー 84.5 キロカロリー
50 g 169000 カロリー 169 キロカロリー
100 g 338000 カロリー 338 キロカロリー
250 g 845000 カロリー 845 キロカロリー
500 g 1690000 カロリー 1690 キロカロリー
1000 g 3380000 カロリー 3380 キロカロリー


100 グラム ライ小麦粉 = 338 キロカロリー

13.2g タンパク質 1.8g 脂肪 73.1g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質13.18 g
総脂質 (脂肪)1.81 g
違いによる炭水化物73.14 g
その他
1.85 g
エネルギー
エネルギー338 kcal
10.01 g
総食餌療法繊維14.6 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州35 mg
鉄、Fe2.59 mg
マグネシウム Mg153 mg
リン、P321 mg
カリウム、K466 mg
ナトリウム Na2 mg
亜鉛、亜鉛2.66 mg
銅、銅0.559 mg
マンガン Mn4.185 mg
ビタミン
チアミン0.378 mg
リボフラビン0.132 mg
ナイアシン2.86 mg
パントテン酸2.167 mg
ビタミン B 60.403 mg
葉酸、合計74 mcg
葉酸食品74 mcg
葉酸、DFE74 mcg DFE
脂肪酸は、総飽和0.318 g
総一価不飽和脂肪酸0.183 g
合計多価不飽和脂肪酸0.794 g
アミノ酸
トリプトファン0.158 g
スレオニン0.409 g
イソロイシン0.484 g
ロイシン0.92 g
リジン0.369 g
メチオニン0.206 g
シスチン0.278 g
フェニルアラニン0.644 g
チロシン0.387 g
バリン0.615 g
アルギニン0.678 g
ヒスチジン0.314 g
アラニン0.491 g
アスパラギン酸0.794 g
グルタミン酸4.048 g
グリシン0.565 g
プロリン1.196 g
セリン0.599 g
ビタミン E (アルファトコフェロール)0.9 mg