ベイクド ・ ビーンズ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10500 カロリー | 10.5 キロカロリー |
| 25 g | 26250 カロリー | 26.25 キロカロリー |
| 50 g | 52500 カロリー | 52.5 キロカロリー |
| 100 g | 105000 カロリー | 105 キロカロリー |
| 250 g | 262500 カロリー | 262.5 キロカロリー |
| 500 g | 525000 カロリー | 525 キロカロリー |
| 1000 g | 1050000 カロリー | 1050 キロカロリー |
100 グラム ベイクド ・ ビーンズ = 105 キロカロリー
4.8g タンパク質 0.4g 脂肪 20.5g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 4.8 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.4 g |
| 違いによる炭水化物 | 20.49 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.71 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 105 kcal |
| 水 | 72.6 g |
| 総食餌療法繊維 | 5.5 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 50 mg |
| 鉄、Fe | 0.29 mg |
| マグネシウム Mg | 32 mg |
| リン、P | 104 mg |
| カリウム、K | 296 mg |
| ナトリウム Na | 1 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 1.4 mg |
| 銅、銅 | 0.206 mg |
| セレン Se | 4.5 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 106 IU |
| ビタミン A は、レイ | 5 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 3.1 mg |
| チアミン | 0.15 mg |
| リボフラビン | 0.06 mg |
| ナイアシン | 0.43 mg |
| ビタミン B 6 | 0.13 mg |
| 葉酸、合計 | 24 mcg |
| 葉酸食品 | 24 mcg |
| 葉酸、DFE | 24 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.103 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.035 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.172 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 7.78 g |
| カロチン、ベータ版 | 64 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.15 mg |
| リコピン | 500 mcg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 16 mcg |
| 総コリン | 30.8 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 0.8 mcg |