プレッツェル
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33800 カロリー | 33.8 キロカロリー |
| 25 g | 84500 カロリー | 84.5 キロカロリー |
| 50 g | 169000 カロリー | 169 キロカロリー |
| 100 g | 338000 カロリー | 338 キロカロリー |
| 250 g | 845000 カロリー | 845 キロカロリー |
| 500 g | 1690000 カロリー | 1690 キロカロリー |
| 1000 g | 3380000 カロリー | 3380 キロカロリー |
100 グラム プレッツェル = 338 キロカロリー
8.2g タンパク質 3.1g 脂肪 69.4g 炭水化物 /100g
- プレッツェル, ソフトカロリー · 338 kcal
タンパク質 · 8.2 g 脂肪 · 3.1 g 炭水化物 · 69.39 g - プレッツェル, ソフト, 無塩カロリー · 338 kcal
タンパク質 · 8.2 g 脂肪 · 3.1 g 炭水化物 · 71.04 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 8.2 g |
| 総脂質 (脂肪) | 3.1 g |
| 違いによる炭水化物 | 69.39 g |
| その他 | |
| 灰 | 4.31 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 338 kcal |
| 水 | 15 g |
| 総食餌療法繊維 | 1.7 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 23 mg |
| 鉄、Fe | 3.92 mg |
| マグネシウム Mg | 21 mg |
| リン、P | 79 mg |
| カリウム、K | 88 mg |
| ナトリウム Na | 805 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.94 mg |
| 銅、銅 | 0.126 mg |
| セレン Se | 17.2 mcg |
| ビタミン | |
| チアミン | 0.41 mg |
| リボフラビン | 0.29 mg |
| ナイアシン | 4.27 mg |
| ビタミン B 6 | 0.02 mg |
| 葉酸、合計 | 24 mcg |
| 葉酸食品 | 24 mcg |
| 葉酸、DFE | 24 mcg DFE |
| コレステロール | 3 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.695 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 1.071 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.948 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 0.25 g |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.54 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 17 mcg |
| 総コリン | 17.7 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 2.7 mcg |