フェイジョア
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5500 カロリー | 5.5 キロカロリー |
| 25 g | 13750 カロリー | 13.75 キロカロリー |
| 50 g | 27500 カロリー | 27.5 キロカロリー |
| 100 g | 55000 カロリー | 55 キロカロリー |
| 250 g | 137500 カロリー | 137.5 キロカロリー |
| 500 g | 275000 カロリー | 275 キロカロリー |
| 1000 g | 550000 カロリー | 550 キロカロリー |
100 グラム フェイジョア = 55 キロカロリー
1g タンパク質 0.6g 脂肪 12.9g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 0.98 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.6 g |
| 違いによる炭水化物 | 12.92 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.56 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 55 kcal |
| 水 | 84.94 g |
| 総食餌療法繊維 | 6.4 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 17 mg |
| 鉄、Fe | 0.14 mg |
| マグネシウム Mg | 9 mg |
| リン、P | 19 mg |
| カリウム、K | 172 mg |
| ナトリウム Na | 3 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.06 mg |
| 銅、銅 | 0.036 mg |
| マンガン Mn | 0.084 mg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 6 IU |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 32.9 mg |
| チアミン | 0.006 mg |
| リボフラビン | 0.018 mg |
| ナイアシン | 0.295 mg |
| パントテン酸 | 0.233 mg |
| ビタミン B 6 | 0.067 mg |
| 葉酸、合計 | 23 mcg |
| 葉酸食品 | 23 mcg |
| 葉酸、DFE | 23 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.148 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.081 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.194 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.01 g |
| スレオニン | 0.026 g |
| イソロイシン | 0.026 g |
| ロイシン | 0.039 g |
| リジン | 0.052 g |
| メチオニン | 0.01 g |
| シスチン | 0.01 g |
| フェニルアラニン | 0.026 g |
| チロシン | 0.013 g |
| バリン | 0.026 g |
| アルギニン | 0.026 g |
| ヒスチジン | 0.013 g |
| アラニン | 0.052 g |
| アスパラギン酸 | 0.104 g |
| グルタミン酸 | 0.182 g |
| グリシン | 0.039 g |
| プロリン | 0.026 g |
| セリン | 0.039 g |
| 糖 | |
| スクロース | 2.93 g |
| 砂糖、合計 | 8.2 g |
| カロチン、ベータ版 | 2 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.16 mg |
| クリプトキサンチン、ベータ版 | 3 mcg |
| リコピン | 5 mcg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 27 mcg |
| トコフェ ロール、γ | 0.03 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 3.5 mcg |
| グルコース （ブドウ糖） | 2.32 g |
| フルクトース | 2.95 g |