ビワ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4700 カロリー | 4.7 キロカロリー |
| 25 g | 11750 カロリー | 11.75 キロカロリー |
| 50 g | 23500 カロリー | 23.5 キロカロリー |
| 100 g | 47000 カロリー | 47 キロカロリー |
| 250 g | 117500 カロリー | 117.5 キロカロリー |
| 500 g | 235000 カロリー | 235 キロカロリー |
| 1000 g | 470000 カロリー | 470 キロカロリー |
100 グラム ビワ = 47 キロカロリー
0.4g タンパク質 0.2g 脂肪 12.1g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 0.43 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.2 g |
| 違いによる炭水化物 | 12.14 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.5 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 47 kcal |
| 水 | 86.73 g |
| 総食餌療法繊維 | 1.7 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 16 mg |
| 鉄、Fe | 0.28 mg |
| マグネシウム Mg | 13 mg |
| リン、P | 27 mg |
| カリウム、K | 266 mg |
| ナトリウム Na | 1 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.05 mg |
| 銅、銅 | 0.04 mg |
| マンガン Mn | 0.148 mg |
| セレン Se | 0.6 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 1528 IU |
| ビタミン A は、レイ | 76 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 1 mg |
| チアミン | 0.019 mg |
| リボフラビン | 0.024 mg |
| ナイアシン | 0.18 mg |
| ビタミン B 6 | 0.1 mg |
| 葉酸、合計 | 14 mcg |
| 葉酸食品 | 14 mcg |
| 葉酸、DFE | 14 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.04 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.008 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.091 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.005 g |
| スレオニン | 0.015 g |
| イソロイシン | 0.015 g |
| ロイシン | 0.026 g |
| リジン | 0.023 g |
| メチオニン | 0.004 g |
| シスチン | 0.006 g |
| フェニルアラニン | 0.014 g |
| チロシン | 0.013 g |
| バリン | 0.021 g |
| アルギニン | 0.014 g |
| ヒスチジン | 0.007 g |
| アラニン | 0.024 g |
| アスパラギン酸 | 0.058 g |
| グルタミン酸 | 0.061 g |
| グリシン | 0.02 g |
| プロリン | 0.027 g |
| セリン | 0.02 g |
| 糖 | |
| フィトステ ロール | 2 mg |