パストラミ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 カロリー | 9.5 キロカロリー |
| 25 g | 23750 カロリー | 23.75 キロカロリー |
| 50 g | 47500 カロリー | 47.5 キロカロリー |
| 100 g | 95000 カロリー | 95 キロカロリー |
| 250 g | 237500 カロリー | 237.5 キロカロリー |
| 500 g | 475000 カロリー | 475 キロカロリー |
| 1000 g | 950000 カロリー | 950 キロカロリー |
100 グラム パストラミ = 95 キロカロリー
19.6g タンパク質 1.2g 脂肪 1.5g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 19.6 g |
| 総脂質 (脂肪) | 1.16 g |
| 違いによる炭水化物 | 1.54 g |
| その他 | |
| 灰 | 3.4 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 95 kcal |
| 水 | 74.3 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 9 mg |
| 鉄、Fe | 2.78 mg |
| マグネシウム Mg | 18 mg |
| リン、P | 150 mg |
| カリウム、K | 228 mg |
| ナトリウム Na | 1010 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 4.26 mg |
| 銅、銅 | 0.079 mg |
| マンガン Mn | 0.013 mg |
| セレン Se | 10.4 mcg |
| ビタミン | |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 34.6 mg |
| チアミン | 0.095 mg |
| リボフラビン | 0.17 mg |
| ナイアシン | 5.065 mg |
| パントテン酸 | 0.3 mg |
| ビタミン B 6 | 0.18 mg |
| 葉酸、合計 | 7 mcg |
| ビタミン B 12 | 1.76 mcg |
| 葉酸食品 | 7 mcg |
| 葉酸、DFE | 7 mcg DFE |
| コレステロール | 47 mg |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.56 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.04 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.157 g |
| スレオニン | 0.651 g |
| イソロイシン | 0.745 g |
| ロイシン | 1.266 g |
| リジン | 1.322 g |
| メチオニン | 0.4 g |
| シスチン | 0.221 g |
| フェニルアラニン | 0.621 g |
| チロシン | 0.563 g |
| バリン | 0.759 g |
| アルギニン | 1.065 g |
| ヒスチジン | 0.549 g |
| アラニン | 1.242 g |
| アスパラギン酸 | 1.689 g |
| グルタミン酸 | 2.809 g |
| グリシン | 1.44 g |
| プロリン | 1.242 g |
| セリン | 0.695 g |
| 糖 | |
| — | |