ナマコ

グラムcalkcal
10 g 5600 カロリー 5.6 キロカロリー
25 g 14000 カロリー 14 キロカロリー
50 g 28000 カロリー 28 キロカロリー
100 g 56000 カロリー 56 キロカロリー
250 g 140000 カロリー 140 キロカロリー
500 g 280000 カロリー 280 キロカロリー
1000 g 560000 カロリー 560 キロカロリー


100 グラム ナマコ = 56 キロカロリー

13g タンパク質 0.4g 脂肪 0g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質13 g
総脂質 (脂肪)0.4 g
その他
2.8 g
エネルギー
エネルギー56 kcal
80.7 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州30 mg
鉄、Fe0.6 mg
ビタミン
ビタミン A、IU310 IU
チアミン0.05 mg
リボフラビン0.94 mg
ナイアシン3.2 mg
アミノ酸