ココナッツ水 （液体ココナッツから)
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1900 カロリー | 1.9 キロカロリー |
| 25 g | 4750 カロリー | 4.75 キロカロリー |
| 50 g | 9500 カロリー | 9.5 キロカロリー |
| 100 g | 19000 カロリー | 19 キロカロリー |
| 250 g | 47500 カロリー | 47.5 キロカロリー |
| 500 g | 95000 カロリー | 95 キロカロリー |
| 1000 g | 190000 カロリー | 190 キロカロリー |
100 グラム ココナッツ水 （液体ココナッツから) = 19 キロカロリー
0.7g タンパク質 0.2g 脂肪 3.7g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 0.72 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.2 g |
| 違いによる炭水化物 | 3.71 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.39 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 19 kcal |
| 水 | 94.99 g |
| 総食餌療法繊維 | 1.1 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 24 mg |
| 鉄、Fe | 0.29 mg |
| マグネシウム Mg | 25 mg |
| リン、P | 20 mg |
| カリウム、K | 250 mg |
| ナトリウム Na | 105 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.1 mg |
| 銅、銅 | 0.04 mg |
| マンガン Mn | 0.142 mg |
| セレン Se | 1 mcg |
| ビタミン | |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 2.4 mg |
| チアミン | 0.03 mg |
| リボフラビン | 0.057 mg |
| ナイアシン | 0.08 mg |
| パントテン酸 | 0.043 mg |
| ビタミン B 6 | 0.032 mg |
| 葉酸、合計 | 3 mcg |
| 葉酸食品 | 3 mcg |
| 葉酸、DFE | 3 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.176 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.008 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.002 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.008 g |
| スレオニン | 0.026 g |
| イソロイシン | 0.028 g |
| ロイシン | 0.053 g |
| リジン | 0.032 g |
| メチオニン | 0.013 g |
| シスチン | 0.014 g |
| フェニルアラニン | 0.037 g |
| チロシン | 0.022 g |
| バリン | 0.044 g |
| アルギニン | 0.118 g |
| ヒスチジン | 0.017 g |
| アラニン | 0.037 g |
| アスパラギン酸 | 0.07 g |
| グルタミン酸 | 0.165 g |
| グリシン | 0.034 g |
| プロリン | 0.03 g |
| セリン | 0.037 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 2.61 g |
| 総コリン | 1.1 mg |