トマト製品

グラムcalkcal
10 g 2400 カロリー 2.4 キロカロリー
25 g 6000 カロリー 6 キロカロリー
50 g 12000 カロリー 12 キロカロリー
100 g 24000 カロリー 24 キロカロリー
250 g 60000 カロリー 60 キロカロリー
500 g 120000 カロリー 120 キロカロリー
1000 g 240000 カロリー 240 キロカロリー


100 グラム トマト製品 = 24 キロカロリー

1.3g タンパク質 0.2g 脂肪 5.4g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質1.32 g
総脂質 (脂肪)0.18 g
違いによる炭水化物5.38 g
その他
2 g
エネルギー
エネルギー24 kcal
91.12 g
総食餌療法繊維1.5 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州13 mg
鉄、Fe1.02 mg
マグネシウム Mg16 mg
リン、P26 mg
カリウム、K331 mg
ナトリウム Na524 mg
亜鉛、亜鉛0.2 mg
銅、銅0.117 mg
マンガン Mn0.107 mg
セレン Se0.2 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU433 IU
ビタミン A は、レイ22 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C7 mg
チアミン0.024 mg
リボフラビン0.066 mg
ナイアシン0.975 mg
パントテン酸0.309 mg
ビタミン B 60.097 mg
葉酸、合計11 mcg
葉酸食品11 mcg
葉酸、DFE11 mcg DFE
脂肪酸は、総飽和0.025 g
総一価不飽和脂肪酸0.027 g
合計多価不飽和脂肪酸0.073 g
アミノ酸
トリプトファン0.01 g
スレオニン0.041 g
イソロイシン0.027 g
ロイシン0.038 g
リジン0.041 g
メチオニン0.008 g
シスチン0.014 g
フェニルアラニン0.04 g
チロシン0.02 g
バリン0.027 g
アルギニン0.031 g
ヒスチジン0.022 g
アラニン0.041 g
アスパラギン酸0.202 g
グルタミン酸0.645 g
グリシン0.029 g
プロリン0.023 g
セリン0.039 g
スクロース0.26 g
砂糖、合計4.25 g
フッ化物、F34.9 mcg
カロチン、ベータ版259 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)1.42 mg
クリプトキサンチン、ベータ版3 mcg
リコピン13979 mcg
ルテイン + ゼアキサンチン23 mcg
トコフェ ロール、γ0.1 mg
総コリン9.9 mg
ビタミン K (フィロキノン)2.8 mcg
ベタイン0.8 mg
トコフェ ロール、ベータ版0.02 mg
グルコース (ブドウ糖)2.33 g
フルクトース1.66 g