スパゲティ ・ マリナーラ

グラムcalkcal
10 g 8700 カロリー 8.7 キロカロリー
25 g 21750 カロリー 21.75 キロカロリー
50 g 43500 カロリー 43.5 キロカロリー
100 g 87000 カロリー 87 キロカロリー
250 g 217500 カロリー 217.5 キロカロリー
500 g 435000 カロリー 435 キロカロリー
1000 g 870000 カロリー 870 キロカロリー


100 グラム スパゲティ ・ マリナーラ = 87 キロカロリー

1.8g タンパク質 2.7g 脂肪 13.8g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質1.78 g
総脂質 (脂肪)2.69 g
違いによる炭水化物13.76 g
その他
2.01 g
エネルギー
エネルギー87 kcal
80.01 g
総食餌療法繊維2.6 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州22 mg
鉄、Fe0.72 mg
マグネシウム Mg21 mg
リン、P36 mg
カリウム、K316 mg
ナトリウム Na410 mg
亜鉛、亜鉛0.54 mg
銅、銅0.188 mg
マンガン Mn0.16 mg
セレン Se1.4 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU752 IU
ビタミン A は、レイ38 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C2 mg
チアミン0.024 mg
リボフラビン0.061 mg
ナイアシン3.917 mg
パントテン酸0.076 mg
ビタミン B 60.173 mg
葉酸、合計13 mcg
葉酸食品13 mcg
葉酸、DFE13 mcg DFE
コレステロール2 mg
脂肪酸は、総飽和0.699 g
総一価不飽和脂肪酸0.589 g
合計多価不飽和脂肪酸1.184 g
アミノ酸
砂糖、合計8.84 g
フッ化物、F22 mcg
カロチン、ベータ版448 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)2.4 mg
クリプトキサンチン、ベータ版7 mcg
リコピン12655 mcg
ルテイン + ゼアキサンチン176 mcg
総コリン13.7 mg
ビタミン K (フィロキノン)13.9 mcg
ベタイン0.6 mg