チリ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2000 カロリー | 2 キロカロリー |
| 25 g | 5000 カロリー | 5 キロカロリー |
| 50 g | 10000 カロリー | 10 キロカロリー |
| 100 g | 20000 カロリー | 20 キロカロリー |
| 250 g | 50000 カロリー | 50 キロカロリー |
| 500 g | 100000 カロリー | 100 キロカロリー |
| 1000 g | 200000 カロリー | 200 キロカロリー |
100 グラム チリ = 20 キロカロリー
0.7g タンパク質 0.1g 脂肪 5g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 0.7 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.1 g |
| 違いによる炭水化物 | 5 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.67 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 20 kcal |
| 水 | 93.9 g |
| 総食餌療法繊維 | 1.9 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 5 mg |
| 鉄、Fe | 0.4 mg |
| マグネシウム Mg | 12 mg |
| リン、P | 14 mg |
| カリウム、K | 564 mg |
| ナトリウム Na | 25 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.15 mg |
| 銅、銅 | 0.087 mg |
| セレン Se | 0.2 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 584 IU |
| ビタミン A は、レイ | 29 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 68 mg |
| チアミン | 0.03 mg |
| リボフラビン | 0.03 mg |
| ナイアシン | 0.7 mg |
| ビタミン B 6 | 0.14 mg |
| 葉酸、合計 | 12 mcg |
| 葉酸食品 | 12 mcg |
| 葉酸、DFE | 12 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.013 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.068 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.012 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 2.55 g |
| カロチン、ベータ版 | 333 mcg |
| カロチン、α | 11 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.34 mg |
| クリプトキサンチン、ベータ版 | 25 mcg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 358 mcg |
| 総コリン | 4.8 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 7.1 mcg |