ミネストローネ

グラムcalkcal
10 g 5300 カロリー 5.3 キロカロリー
25 g 13250 カロリー 13.25 キロカロリー
50 g 26500 カロリー 26.5 キロカロリー
100 g 53000 カロリー 53 キロカロリー
250 g 132500 カロリー 132.5 キロカロリー
500 g 265000 カロリー 265 キロカロリー
1000 g 530000 カロリー 530 キロカロリー


100 グラム ミネストローネ = 53 キロカロリー

2.1g タンパク質 1.2g 脂肪 8.6g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質2.13 g
総脂質 (脂肪)1.17 g
違いによる炭水化物8.64 g
その他
1.35 g
エネルギー
エネルギー53 kcal
86.72 g
総食餌療法繊維2.4 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州25 mg
鉄、Fe0.74 mg
マグネシウム Mg6 mg
リン、P46 mg
カリウム、K255 mg
ナトリウム Na288 mg
亜鉛、亜鉛0.6 mg
銅、銅0.1 mg
マンガン Mn0.3 mg
セレン Se2.2 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU1783 IU
ビタミン A は、レイ89 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C2 mg
チアミン0.023 mg
リボフラビン0.049 mg
ナイアシン0.491 mg
パントテン酸0.3 mg
ビタミン B 60.1 mg
葉酸、合計22 mcg
葉酸9 mcg
葉酸食品13 mcg
葉酸、DFE28 mcg DFE
コレステロール2 mg
脂肪酸は、総飽和0.62 g
総一価不飽和脂肪酸0.38 g
合計多価不飽和脂肪酸0.11 g
アミノ酸
砂糖、合計2.17 g
カロチン、ベータ版885 mcg
カロチン、α370 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)0.67 mg
リコピン5963 mcg
ルテイン + ゼアキサンチン45 mcg
総コリン6.9 mg
ビタミン K (フィロキノン)3.2 mcg