タマネギ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1200 カロリー | 1.2 キロカロリー |
| 25 g | 3000 カロリー | 3 キロカロリー |
| 50 g | 6000 カロリー | 6 キロカロリー |
| 100 g | 12000 カロリー | 12 キロカロリー |
| 250 g | 30000 カロリー | 30 キロカロリー |
| 500 g | 60000 カロリー | 60 キロカロリー |
| 1000 g | 120000 カロリー | 120 キロカロリー |
100 グラム タマネギ = 12 キロカロリー
0.3g タンパク質 0g 脂肪 2.8g 炭水化物 /100g
- スープ, タマネギ, 乾燥, ミックス, 水と準備カロリー · 12 kcal
タンパク質 · 0.32 g 脂肪 · 0.01 g 炭水化物 · 2.77 g - スープ, タマネギ, 乾燥, ミックスカロリー · 293 kcal
タンパク質 · 7.48 g 脂肪 · 0.34 g 炭水化物 · 65.07 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 0.32 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.01 g |
| 違いによる炭水化物 | 2.77 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.1 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 12 kcal |
| 水 | 95.8 g |
| 総食餌療法繊維 | 0.3 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 9 mg |
| 鉄、Fe | 0.05 mg |
| マグネシウム Mg | 4 mg |
| リン、P | 9 mg |
| カリウム、K | 31 mg |
| ナトリウム Na | 346 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.05 mg |
| 銅、銅 | 0.025 mg |
| マンガン Mn | 0.029 mg |
| セレン Se | 0.2 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 1 IU |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.1 mg |
| チアミン | 0.012 mg |
| リボフラビン | 0.012 mg |
| ナイアシン | 0.063 mg |
| パントテン酸 | 0.036 mg |
| ビタミン B 6 | 0.025 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.004 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.003 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.007 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 0.2 g |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.01 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 1 mcg |
| 総コリン | 1.2 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 0.1 mcg |