ローズマリー
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25700 カロリー | 25.7 キロカロリー |
| 25 g | 64250 カロリー | 64.25 キロカロリー |
| 50 g | 128500 カロリー | 128.5 キロカロリー |
| 100 g | 257000 カロリー | 257 キロカロリー |
| 250 g | 642500 カロリー | 642.5 キロカロリー |
| 500 g | 1285000 カロリー | 1285 キロカロリー |
| 1000 g | 2570000 カロリー | 2570 キロカロリー |
100 グラム ローズマリー = 257 キロカロリー
3.2g タンパク質 22.2g 脂肪 12.5g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 3.2 g |
| 総脂質 (脂肪) | 22.22 g |
| 違いによる炭水化物 | 12.49 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.76 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 257 kcal |
| 水 | 61.33 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 101 mg |
| 鉄、Fe | 0.05 mg |
| マグネシウム Mg | 11 mg |
| リン、P | 89 mg |
| カリウム、K | 147 mg |
| ナトリウム Na | 130 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.37 mg |
| 銅、銅 | 0.01 mg |
| マンガン Mn | 0.001 mg |
| セレン Se | 1.4 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 685 IU |
| レチノール | 184 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 188 mcg RAE |
| チアミン | 0.037 mg |
| リボフラビン | 0.065 mg |
| ナイアシン | 0.07 mg |
| パントテン酸 | 0.305 mg |
| ビタミン B 6 | 0.041 mg |
| 葉酸、合計 | 3 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.29 mcg |
| 葉酸食品 | 3 mcg |
| 葉酸、DFE | 3 mcg DFE |
| コレステロール | 76 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 13.831 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 6.418 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.825 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.045 g |
| スレオニン | 0.144 g |
| イソロイシン | 0.194 g |
| ロイシン | 0.313 g |
| リジン | 0.254 g |
| メチオニン | 0.08 g |
| シスチン | 0.03 g |
| フェニルアラニン | 0.154 g |
| チロシン | 0.154 g |
| バリン | 0.214 g |
| アルギニン | 0.116 g |
| ヒスチジン | 0.087 g |
| アラニン | 0.11 g |
| アスパラギン酸 | 0.243 g |
| グルタミン酸 | 0.67 g |
| グリシン | 0.068 g |
| プロリン | 0.31 g |
| セリン | 0.174 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 8 g |
| フッ化物、F | 3 mcg |
| カロチン、ベータ版 | 43 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.64 mg |
| ビタミン D | 16 IU |
| ビタミン D3 （コレカルシフェ ロール） | 0.4 mcg |
| ビタミン D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| 総コリン | 16.8 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 1.9 mcg |