フェンネル シード
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34500 カロリー | 34.5 キロカロリー |
| 25 g | 86250 カロリー | 86.25 キロカロリー |
| 50 g | 172500 カロリー | 172.5 キロカロリー |
| 100 g | 345000 カロリー | 345 キロカロリー |
| 250 g | 862500 カロリー | 862.5 キロカロリー |
| 500 g | 1725000 カロリー | 1725 キロカロリー |
| 1000 g | 3450000 カロリー | 3450 キロカロリー |
100 グラム フェンネル シード = 345 キロカロリー
15.8g タンパク質 14.9g 脂肪 52.3g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 15.8 g |
| 総脂質 (脂肪) | 14.87 g |
| 違いによる炭水化物 | 52.29 g |
| その他 | |
| 灰 | 8.22 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 345 kcal |
| 水 | 8.81 g |
| 総食餌療法繊維 | 39.8 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 1196 mg |
| 鉄、Fe | 18.54 mg |
| マグネシウム Mg | 385 mg |
| リン、P | 487 mg |
| カリウム、K | 1694 mg |
| ナトリウム Na | 88 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 3.7 mg |
| 銅、銅 | 1.067 mg |
| マンガン Mn | 6.533 mg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 135 IU |
| ビタミン A は、レイ | 7 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 21 mg |
| チアミン | 0.408 mg |
| リボフラビン | 0.353 mg |
| ナイアシン | 6.05 mg |
| ビタミン B 6 | 0.47 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.48 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 9.91 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 1.69 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.253 g |
| スレオニン | 0.602 g |
| イソロイシン | 0.695 g |
| ロイシン | 0.996 g |
| リジン | 0.758 g |
| メチオニン | 0.301 g |
| シスチン | 0.222 g |
| フェニルアラニン | 0.647 g |
| チロシン | 0.41 g |
| バリン | 0.915 g |
| アルギニン | 0.68 g |
| ヒスチジン | 0.331 g |
| アラニン | 0.789 g |
| アスパラギン酸 | 1.833 g |
| グルタミン酸 | 2.956 g |
| グリシン | 1.107 g |
| プロリン | 0.9 g |
| セリン | 0.9 g |
| 糖 | |
| フィトステ ロール | 66 mg |