バジル

グラムcalkcal
10 g 31800 カロリー 31.8 キロカロリー
25 g 79500 カロリー 79.5 キロカロリー
50 g 159000 カロリー 159 キロカロリー
100 g 318000 カロリー 318 キロカロリー
250 g 795000 カロリー 795 キロカロリー
500 g 1590000 カロリー 1590 キロカロリー
1000 g 3180000 カロリー 3180 キロカロリー


100 グラム バジル = 318 キロカロリー

21.6g タンパク質 24.6g 脂肪 2.5g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質21.6 g
総脂質 (脂肪)24.64 g
違いによる炭水化物2.47 g
その他
2.91 g
エネルギー
エネルギー318 kcal
48.38 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州575 mg
鉄、Fe0.2 mg
マグネシウム Mg21 mg
リン、P412 mg
カリウム、K75 mg
ナトリウム Na415 mg
亜鉛、亜鉛2.46 mg
銅、銅0.022 mg
マンガン Mn0.009 mg
セレン Se16.1 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU745 IU
レチノール192 mcg
ビタミン A は、レイ197 mcg RAE
チアミン0.016 mg
リボフラビン0.27 mg
ナイアシン0.094 mg
パントテン酸0.071 mg
ビタミン B 60.062 mg
葉酸、合計8 mcg
ビタミン B 120.73 mcg
葉酸食品8 mcg
葉酸、DFE8 mcg DFE
コレステロール89 mg
脂肪酸は、総飽和15.561 g
総一価不飽和脂肪酸7.027 g
合計多価不飽和脂肪酸0.778 g
アミノ酸
トリプトファン0.302 g
スレオニン0.823 g
イソロイシン1.036 g
ロイシン2.106 g
リジン2.194 g
メチオニン0.603 g
シスチン0.129 g
フェニルアラニン1.127 g
チロシン1.249 g
バリン1.351 g
アルギニン0.928 g
ヒスチジン0.813 g
アラニン0.66 g
アスパラギン酸1.564 g
グルタミン酸5.055 g
グリシン0.413 g
プロリン2.224 g
セリン1.259 g
砂糖、合計1.01 g
カロチン、ベータ版63 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)0.21 mg
ビタミン D18 IU
ビタミン D3 (コレカルシフェ ロール)0.5 mcg
ビタミン D (D2 + D3)0.5 mcg
総コリン15 mg
ビタミン K (フィロキノン)2.5 mcg