コリアンダー シード
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35100 カロリー | 35.1 キロカロリー |
| 25 g | 87750 カロリー | 87.75 キロカロリー |
| 50 g | 175500 カロリー | 175.5 キロカロリー |
| 100 g | 351000 カロリー | 351 キロカロリー |
| 250 g | 877500 カロリー | 877.5 キロカロリー |
| 500 g | 1755000 カロリー | 1755 キロカロリー |
| 1000 g | 3510000 カロリー | 3510 キロカロリー |
100 グラム コリアンダー シード = 351 キロカロリー
25.6g タンパク質 26.6g 脂肪 2.1g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 25.58 g |
| 総脂質 (脂肪) | 26.62 g |
| 違いによる炭水化物 | 2.14 g |
| その他 | |
| 灰 | 4.71 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 351 kcal |
| 水 | 40.95 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 756 mg |
| 鉄、Fe | 0.52 mg |
| マグネシウム Mg | 28 mg |
| リン、P | 496 mg |
| カリウム、K | 138 mg |
| ナトリウム Na | 876 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 3.23 mg |
| 銅、銅 | 0.026 mg |
| マンガン Mn | 0.01 mg |
| セレン Se | 14.5 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 880 IU |
| レチノール | 230 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 236 mcg RAE |
| チアミン | 0.019 mg |
| リボフラビン | 0.321 mg |
| ナイアシン | 0.156 mg |
| パントテン酸 | 0.476 mg |
| ビタミン B 6 | 0.073 mg |
| 葉酸、合計 | 10 mcg |
| ビタミン B 12 | 1.46 mcg |
| 葉酸食品 | 10 mcg |
| 葉酸、DFE | 10 mcg DFE |
| コレステロール | 69 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 17.078 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 7.393 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.769 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.345 g |
| スレオニン | 0.982 g |
| イソロイシン | 1.091 g |
| ロイシン | 2.297 g |
| リジン | 2.646 g |
| メチオニン | 0.686 g |
| シスチン | 0.116 g |
| フェニルアラニン | 1.287 g |
| チロシン | 1.52 g |
| バリン | 1.64 g |
| アルギニン | 1.022 g |
| ヒスチジン | 1.115 g |
| アラニン | 0.706 g |
| アスパラギン酸 | 1.744 g |
| グルタミン酸 | 6.235 g |
| グリシン | 0.433 g |
| プロリン | 2.766 g |
| セリン | 1.471 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 0.56 g |
| カロチン、ベータ版 | 68 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.23 mg |
| ビタミン D | 20 IU |
| ビタミン D3 （コレカルシフェ ロール） | 0.5 mcg |
| ビタミン D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| 総コリン | 15.4 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 2.2 mcg |