コショウ
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19500 カロリー | 19.5 キロカロリー |
| 25 g | 48750 カロリー | 48.75 キロカロリー |
| 50 g | 97500 カロリー | 97.5 キロカロリー |
| 100 g | 195000 カロリー | 195 キロカロリー |
| 250 g | 487500 カロリー | 487.5 キロカロリー |
| 500 g | 975000 カロリー | 975 キロカロリー |
| 1000 g | 1950000 カロリー | 1950 キロカロリー |
100 グラム コショウ = 195 キロカロリー
2.7g タンパク質 19.3g 脂肪 3.7g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 2.7 g |
| 総脂質 (脂肪) | 19.31 g |
| 違いによる炭水化物 | 3.66 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.58 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 195 kcal |
| 水 | 73.75 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 96 mg |
| 鉄、Fe | 0.04 mg |
| マグネシウム Mg | 9 mg |
| リン、P | 80 mg |
| カリウム、K | 122 mg |
| ナトリウム Na | 40 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.27 mg |
| 銅、銅 | 0.008 mg |
| マンガン Mn | 0.001 mg |
| セレン Se | 0.6 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 656 IU |
| レチノール | 178 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 181 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.8 mg |
| チアミン | 0.032 mg |
| リボフラビン | 0.148 mg |
| ナイアシン | 0.057 mg |
| パントテン酸 | 0.276 mg |
| ビタミン B 6 | 0.032 mg |
| 葉酸、合計 | 2 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.22 mcg |
| 葉酸食品 | 2 mcg |
| 葉酸、DFE | 2 mcg DFE |
| コレステロール | 66 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 12.02 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 5.577 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.717 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.038 g |
| スレオニン | 0.122 g |
| イソロイシン | 0.163 g |
| ロイシン | 0.264 g |
| リジン | 0.214 g |
| メチオニン | 0.068 g |
| シスチン | 0.025 g |
| フェニルアラニン | 0.13 g |
| チロシン | 0.13 g |
| バリン | 0.181 g |
| アルギニン | 0.098 g |
| ヒスチジン | 0.073 g |
| アラニン | 0.093 g |
| アスパラギン酸 | 0.205 g |
| グルタミン酸 | 0.565 g |
| グリシン | 0.057 g |
| プロリン | 0.262 g |
| セリン | 0.147 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 0.14 g |
| フッ化物、F | 3 mcg |
| カロチン、ベータ版 | 37 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.55 mg |
| ビタミン D | 14 IU |
| ビタミン D3 （コレカルシフェ ロール） | 0.4 mcg |
| ビタミン D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| 総コリン | 16.8 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 1.7 mcg |